Co to jest kora kolczastego popiołu?

Kora kolczastego popiołu to kora drzewa zwanego jesionem kolczastym lub jesionem północnym. Znaleziony w północnych, środkowych i zachodnich Stanach Zjednoczonych, a także Kanadzie, kolczasty popiół jest używany przez tubylców od setek lat jako naturalne lekarstwo na wiele dolegliwości. Często stosowana w celu łagodzenia bólu zęba lub podrażnienia dziąseł, kolczasta kora popiołu jest przyjmowana doustnie lub stosowana jako okład. Chociaż istnieją pewne spory dotyczące prawdziwych korzyści z kolczastego popiołu, stał się szeroko dostępny jako suplement i ekstrakt lub w postaci surowej do różnych zastosowań.

Znany również jako Zanthoxylum americanum, kolczasty jesion jest wysokim krzewem lub krótkim drzewem, które rośnie do około 20 stóp (około 6 m) wysokości, a liście pokryte są materiałem przypominającym cienkie włosy. Kolczastą korę popiołu można usunąć i została ona wykorzystana jako naturalna pomoc w bólach zębów, sztywnych lub bolących mięśniach i stawach, bólu gardła i rzeżączki. Rdzenni Amerykanie żuli korę lub nakładali ją bezpośrednio w postaci pasty na zęby i dziąsła, które były przyczyną dyskomfortu i bólu. Kora została również zmieszana ze smarem niedźwiadkowym, aby utworzyć okład stosowany w obszarach, w których występował reumatyzm, sztywne stawy i mięśnie. Praktyki te zostały ujawnione wczesnym amerykańskim odkrywcom, a nawet zabrane do Europy na badania i eksperymenty dotyczące ich właściwości leczniczych.

Chociaż niektórzy kwestionują skuteczność medyczną kłującej kory jesionowej, nadal można ją znaleźć w wielu drogeriach i w zebranych składnikach różnych zielarzy. Zazwyczaj przyjmuje się go jako nalewkę lub napar. W postaci nalewki można go kupić jako ekstrakt i należy go przyjmować zgodnie z instrukcjami na butelce.

Surowa kłująca kora popiołu może być używana podobnie jak liście herbaty lub zmielone ziarna kawy, aby utworzyć napar do spożycia. Kora jest kruszona lub dzielona na małe kawałki, a około jednej do dwóch łyżek stołowych (15–30 ml) dodaje się do szklanki (236 ml) wrzącej wody. Po około 15 do 20 minutach infuzja jest zakończona, a płyn można spożywać do trzech razy dziennie.

Przeprowadzono stosunkowo niewiele badań nad możliwymi skutkami ubocznymi lub negatywnymi interakcjami leków obejmującymi kolczastą korę popiołu, ale pod pewnymi warunkami należy zachować ostrożność. Kobiety w ciąży lub karmiące powinny unikać przyjmowania kłującej kory jesionu, ponieważ może to powodować miesiączkę u kobiet, co może prowadzić do powikłań lub poronień. Wykazano również, że kora kolczastego popiołu zwiększa wytwarzanie kwasów żołądkowych, dlatego nie należy go stosować w połączeniu ze środkami zobojętniającymi sok żołądkowy, lekami mającymi na celu zmniejszenie kwasu żołądkowego lub przez osoby cierpiące na wrzody lub inne dolegliwości żołądkowe, które mogą być nasilone przez zwiększenie kwasu żołądkowego . Podobnie jak w przypadku wielu innych suplementów diety lub witamin, przed rozpoczęciem przyjmowania kory należy skonsultować się z lekarzem.