Vad är sticka askbark?
Prickly Ash Bark är barken av ett träd som kallas sticka ask eller norra sticka. Finns i hela norra, centrala och västra USA såväl som Kanada, har Prickly Ash använts av infödda människor i hundratals år som ett naturligt botemedel mot ett antal sjukdomar. Ofta används för lättnad av tandvärk eller tandköttsirritation, sticka askbark har tagits oralt eller applicerats som en fjäderfal. Även om det finns en viss tvist till de verkliga fördelarna med Prickly Ash, har den blivit allmänt tillgänglig som ett tillägg och extrakt eller i rå form för en mängd olika användningsområden.
Även känd som Zanthoxylum Americanum, är sticka aska en hög buske eller kort träd som växer till cirka 20 fot (cirka 6 m) i höjd och bladen täcks i en materiell som reser upp. Den sticka askbarken kan tas bort och har använts som ett naturligt stöd för tandvärk, styva eller värkande muskler och leder, ont i halsen och gonoré. Indianer skulle tugga barken eller tillämpa den direkt i form av en PASte till tänder och tandkött som var orsaken till obehag och smärta. Barken blandades också med björnfett för att bilda en fjultice som applicerades på områden där reumatism, styva leder och muskler upplevdes. Dessa metoder avslöjades för tidiga amerikanska upptäcktsresande och till och med fördes till Europa för testning och experiment beträffande dess medicinska egenskaper.
Även om den medicinska effektiviteten hos den sticka askbarken har ifrågasatts av vissa, kan den fortfarande hittas i många läkemedelsbutiker och i de insamlade ingredienserna hos olika herbalister. Det tas vanligtvis internt, som antingen en tinktur eller en infusion. I tinkturform kan den köpas som ett extrakt och bör tas enligt instruktionerna på flaskan.
rå stickig askbark kan användas mycket som teblad eller malda kaffebönor för att bilda en infusion för intag. Barken är krossad eller separerad i små bitar, ochCirka en till två matskedar (15 till 30 ml) tillsätts till en kopp (236 ml) kokande vatten. Efter cirka 15 till 20 minuter är infusionen klar och vätskan kan konsumeras upp till tre gånger dagligen.
Det har genomförts relativt lite forskning om möjliga biverkningar eller negativa läkemedelsinteraktioner som involverar sticka askbark, men man bör vara försiktig under vissa förhållanden. Kvinnor som är gravida eller omvårdnad bör undvika att ta sticka askbark, eftersom det kan orsaka menstruation hos kvinnor som kan leda till komplikationer eller missfall. Prickly Ash Bark har också visat sig öka produktionen av magsyror, och bör därför inte tas i kombination med antacida, medicinering avsedd att minska magsyran eller av personer som lider av sår eller andra magtillstånd som kan förvärras av ökad magsyra. Liksom med många andra kosttillskott eller vitaminer, bör en läkare konsulteras innan någon börjar ta barken.