Co to jest terapia tkanek miękkich?

Terapia tkanek miękkich to leczenie bólu i urazów związanych z mięśniami, więzadłami, ścięgnami i innymi tkankami miękkimi ciała. Jest to najbardziej utożsamiane z łagodzeniem dyskomfortu w układzie nerwowo-mięśniowo-szkieletowym. Dostępnych jest wiele opcji leczenia tkanek miękkich, w tym fizykoterapia, masaż i terapia manipulacyjna.

Zanim pacjent przejdzie jakąkolwiek terapię tkanek miękkich, pracownik służby zdrowia dokona pełnej oceny, aby uzyskać jasny obraz obszarów problemowych. Pacjent zaoferuje usługodawcy szczegółową listę objawów, a usługodawca wykorzysta te informacje do zebrania przyczyny i źródła bólu. W razie potrzeby dostawca może przeprowadzić serię testów, które pomogą mu uzyskać lepszy wgląd w problem. Testy te mogą obejmować ćwiczenia ruchowe lub oceny postawy.

Masaż jest jedną z najczęściej wykorzystywanych metod leczenia w terapii tkanek miękkich. Techniki masażu obejmują stosowanie delikatnego, stałego nacisku na dotknięty obszar. Ma to na celu zmniejszenie stanu zapalnego, zmniejszenie obrzęku i złagodzenie bólu. Zasadniczo pacjenci dobrze reagują na ten rodzaj terapii tkanek miękkich.

Technika punktu spustowego jest ściśle związana z masażem i służy jako doskonała forma terapii tkanek miękkich. Terapia punktami spustowymi to styl pracy z ciałem, w którym dłonie wywierają nacisk na określone punkty ciała, które wywołują ból tkanek miękkich. Te wyzwalacze są bardzo wrażliwe, a terapia punktu spustowego jest znana jako bolesny proces. Wykazano jednak, że znacznie zmniejsza lub eliminuje przewlekły ból.

Innym często stosowanym sposobem leczenia jest terapia mięśniowo-powięziowa. Poprzez ruch kostek, łokci lub specjalnych instrumentów specjaliści pracują w obszarze powięzi pacjenta, który jest elementem tkanek miękkich we wszystkich tkankach łącznych. Terapia mięśniowo-powięziowa poprawia krążenie i promuje naturalny ruch rozciągający mięśni ciała, co pomaga w odzyskaniu zdrowia pacjenta.

Niektórzy lekarze zalecają zorganizowany program rozciągania jako kluczowego elementu terapii tkanek miękkich. Istnieje wiele technik rozciągania zalecanych przez ekspertów, którzy delikatnie opracowują załamania w uszkodzonej tkance miękkiej. Tego rodzaju odcinki nie powinny być bolesne i powinny zapewniać zauważalną ulgę od dyskomfortu.

Stukanie może być również wykorzystane przez pracownika służby zdrowia w celu zainicjowania wrodzonych procesów gojenia organizmu. Stukanie terapeutyczne tkanek miękkich sprzyja drenażowi limfatycznemu i przyspiesza proces odzyskiwania. Stukanie również inicjuje przepływ krwi, ponownie pobudzając bolesne obszary.