Qu'est-ce que la thérapie des tissus mous?
La thérapie des tissus mous est le traitement de la douleur et des blessures liées aux muscles, aux ligaments, aux tendons et aux autres tissus mous du corps. Il est plus étroitement identifié avec le soulagement de la gêne dans le système neuromusculo-squelettique. Il existe diverses options de traitement des tissus mous, notamment la thérapie physique, la massothérapie et la thérapie de manipulation.
Avant qu'un patient ne subisse une thérapie des tissus mous, un fournisseur de soins de santé procédera à une évaluation complète pour obtenir une image claire des problèmes. Le patient proposera au prestataire une liste détaillée des symptômes, qu'il utilisera pour recueillir la cause et la source de la douleur. Si nécessaire, le prestataire peut effectuer une série de tests pouvant l’aider à mieux comprendre le problème. Ces tests peuvent inclure des exercices de mouvement ou des évaluations de posture.
Le massage est l’un des traitements les plus utilisés en thérapie des tissus mous. Les techniques de massage comprennent l'application d'une pression douce et soutenue sur la région touchée. Cela vise à réduire l'inflammation, à réduire l'enflure et à atténuer la douleur. En général, les patients répondent bien à ce type de thérapie des tissus mous.
La technique du point de déclenchement est étroitement liée au massage et constitue une excellente forme de thérapie des tissus mous. La thérapie par points de déclenchement est un style de travail du corps qui utilise les mains pour exercer une pression sur des points spécifiques du corps qui déclenchent une douleur des tissus mous. Ces déclencheurs sont très sensibles et la thérapie ponctuelle est un processus douloureux. Cependant, il a été démontré que cela réduisait considérablement ou éliminait la douleur chronique.
La thérapie myofasciale est une autre méthode de traitement couramment utilisée. Par le mouvement des articulations des doigts, des coudes ou d'instruments spéciaux, les professionnels travaillent sur la zone en détresse du fascia du patient, l'élément des tissus mous de tous les tissus conjonctifs. La thérapie myofasciale améliore la circulation et favorise le mouvement naturel d'étirement du muscle du corps, ce qui facilite la récupération du patient.
Certains professionnels de la santé recommandent un programme structuré d’étirements comme composant clé de la thérapie des tissus mous. Il existe diverses techniques d'étirement conseillées par des experts qui traitent en douceur les plis des tissus mous aggravés. Ces types d'étirements ne devraient pas être douloureux et devraient procurer un soulagement notable de la gêne.
Un prestataire de soins de santé peut également utiliser le tapotement pour initier les processus de guérison innés du corps. Le tapotement thérapeutique des tissus mous favorise le drainage lymphatique et relance le processus de récupération. Le tapotement initie également la circulation sanguine, redynamisant les zones douloureuses.