Hvad er blødt vævsterapi?
Blødt vævsterapi er behandling af smerte og skader, der vedrører muskler, ledbånd, sener og andre bløde væv i kroppen. Det identificeres mest med lindring af ubehag inden for neuromuskuloskeletalsystemet. Der er en række forskellige muligheder for behandling af blødt væv, herunder fysioterapi, massageterapi og manipulerende terapi.
Før en patient gennemgår nogen form for bløddelsbehandling, vil en sundhedsudbyder udføre en komplet vurdering for at få et klart billede af problemområderne. Patienten vil tilbyde udbyderen en detaljeret liste over symptomer, og udbyderen vil bruge disse oplysninger til at indsamle årsagen og kilden til smerten. Om nødvendigt kan udbyderen gennemføre en række tests, der kan hjælpe ham eller hende med at få yderligere indsigt i problemet. Disse tests kan omfatte bevægelsesøvelser eller holdningsevalueringer.
Massage er en af de mest anvendte behandlingsmetoder i blødt vævsterapi. Massageteknikker include anvendelsen af blidt, vedvarende pres på det ramte område. Dette er beregnet til at reducere betændelse, mindske hævelse og lindre smerter. Generelt reagerer patienter godt på denne type bløddelsbehandling.
Trigger -punktteknikken er tæt knyttet til massage og fungerer som en fremragende form for blødt vævsterapi. Trigger Point Therapy er en stil med karosseri, der bruger hænderne til at udøve pres på specifikke punkter i kroppen, der udløser bløddelsmerter. Disse triggere er meget følsomme, og triggerpointterapi er kendt for at være en smertefuld proces. Det er dog vist at reducere eller eliminere kroniske smerter i høj grad.
Myofascial terapi er en anden almindeligt anvendt behandlingsmetode. Gennem bevægelsen af knoker, albuer eller specielle instrumenter arbejder fagfolk på det nødlidende område af en patients fascia, det bløde vævselement i alt bindevæv.Myofascial terapi forbedrer cirkulationen og fremmer den naturlige strækningsbevægelse af kroppens muskel, hvilket hjælper med at lette en patients bedring.
Nogle medicinske fagfolk rådgiver et struktureret program til strækning som nøglekomponent til bløddelsbehandling. Der er en række strækningsteknikker, som eksperter anbefales, der forsigtigt udarbejder kinks i det skærpede blødt væv. Disse typer strækninger bør ikke være smertefulde og bør give en mærkbar lettelse fra ubehag.
Tapping kan også bruges af en sundhedsudbyder til at indlede kroppens medfødte helingsprocesser. Den terapeutiske tappning af blødt væv fremmer lymfatisk dræning og springer opstart af gendannelsesprocessen. Tapping indleder også blodgennemstrømning, der genopliver de smertefulde områder.