Jaki jest najlepszy sposób na pozbycie się zatkanego nosa?

Wszyscy okresowo cierpią na przekrwienie błony śluzowej nosa, ale na szczęście dostępnych jest wiele różnych środków zaradczych, które pomogą pozbyć się zatkanego nosa. W niektórych przypadkach zatory spowodowane są czynnikami środowiskowymi, takimi jak obecność alergenów lub poziom wilgotności, a modyfikacje tych czynników środowiskowych mogą pomóc w rozwiązaniu problemu. W innych przypadkach mogą być potrzebne leki, a niektóre problemy medyczne, takie jak infekcje zatok, można trwale wyleczyć lub zapobiec im za pomocą odpowiednich leków. Inne problemy medyczne, szczególnie przeziębienia, nie mogą być leczone medycznie, ale zatory nosa, które powodują, można leczyć.

Zatkane nosy są szczególnie powszechne w zimie, ponieważ czas spędzony w bardzo suchym zimowym powietrzu powoduje podrażnienie dróg nosowych, co może prowadzić do zatoru. Zimne powietrze zewnętrzne drażni również górne drogi oddechowe. Najlepszym sposobem na pozbycie się zatkanego nosa spowodowanego przez te czynniki środowiskowe jest zajęcie się pierwotnymi przyczynami. Nawilżacz dodaje wilgoci do powietrza i może pomóc w leczeniu zatkanego nosa spowodowanego suchym powietrzem lub w jego zapobieganiu, a szalik lub inne ubranie utrzymujące nos w cieple ochroni nos przed zimnym powietrzem.

Alergie są kolejną typową przyczyną przekrwienia błony śluzowej nosa. Najłatwiejszym sposobem leczenia zatkanego nosa spowodowanego alergią jest usunięcie lub uniknięcie źródła reakcji. W ten sposób można częściowo lub całkowicie rozwiązać alergie na kurz, pleśń i zwierzęta domowe. Jeśli czyszczenie lub unikanie alergenów nie jest możliwe, leki przeciwhistaminowe mogą pomóc. Leki te blokują nadmierną odpowiedź immunologiczną, która powoduje przekrwienie błony śluzowej nosa.

Większość ludzi zachoruje na przeziębienie przynajmniej raz w roku, a czasem nawet częściej. Zatkany nos związany z przeziębieniem nie może być całkowicie wyleczony lekami, ponieważ przeziębienia są wywoływane przez wirusy. Jednak kilka zabiegów może tymczasowo złagodzić zatkany nos spowodowany przeziębieniem. Leki zmniejszające przekrwienie, które działają poprzez otwieranie dróg oddechowych i suszenie błon śluzowych w nosie, mogą zapewnić wiele godzin ulgi. Zabiegi z solą fizjologiczną, które irygują kanały nosowe, są niechlujne, ale mogą usunąć śluz.

W niektórych przypadkach zatkany nos może być wynikiem infekcji zatok. Kanały zatokowe rozciągają się przez większą część twarzy, a infekcja zwykle powoduje bóle głowy oprócz kataru. Specjalista medyczny może potrzebować zdiagnozować infekcję zatok. Większość jest wirusowa i może być traktowana jak przeziębienie. Niektóre infekcje zatok są bakteryjne, a jedynym pewnym sposobem na pozbycie się zatkanego nosa spowodowanego infekcją bakteryjną jest recepta na antybiotyki.