Jaký je nejlepší způsob, jak se zbavit ucpaného nosu?

Každý trpí pravidelným nosním ucpáním, ale naštěstí je k dispozici mnoho různých léků, které vám pomohou zbavit se ucpaného nosu. V některých případech je přetížení způsobeno faktory prostředí, jako je přítomnost alergenů nebo úroveň vlhkosti, a úpravy těchto faktorů prostředí mohou problém zmírnit. V jiných případech může být zapotřebí medikace a některé zdravotní problémy, jako jsou infekce dutin, mohou být trvale léčeny nebo jim lze předcházet správnými léky. Jiné zdravotní problémy, zejména nachlazení, nemohou být léčeny medicínsky, ale může být léčeno nosní přetížení, které způsobují.

Vycpané nosy jsou zvláště běžné v zimě, protože čas strávený ve velmi suchém zimním vzduchu způsobuje podráždění nosních cest, což může vést k přetížení. Chlazení venkovního vzduchu také dráždí horní dýchací systém. Nejlepší způsob, jak se zbavit ucpaného nosu způsobeného těmito faktory prostředí, je vyřešit základní příčiny. Zvlhčovač přidává vlhkost vzduchu a může pomáhat při léčbě nebo prevenci ucpaného nosu způsobeného suchým vzduchem, zatímco šátek nebo jakýkoli jiný oděv, který udržuje nos v teple, jej chrání před studeným vzduchem.

Alergie jsou další typickou příčinou nazální kongesce. Nejjednodušší způsob, jak léčit ucpaný nos způsobený alergiemi, je odstranit nebo se vyhnout zdroji reakce. Tímto způsobem lze částečně nebo úplně vyřešit alergie na prach, plísně a domácí zvířata. Pokud čištění nebo vyhýbání se alergenům není možné, mohou pomoci antihistaminika. Tato léčiva blokují nadměrnou imunitní reakci, která způsobuje ucpání nosu.

Většina lidí onemocní nachlazením alespoň jednou ročně a někdy i častěji. Ucpaný nos spojený s nachlazením nelze s léky úplně vyléčit, protože nachlazení je způsobeno viry. Několik ošetření však může dočasně zmírnit ucpaný nos způsobený nachlazením. Decongestanty, které pracují otevřením dýchacích cest a vysoušením sliznic v nose, mohou poskytnout hodiny úlevy. Léčba solným roztokem, která zavlažuje nosní průchody, je špinavá, ale může odstranit hlen.

V některých případech může být ucpaný nos výsledkem sinusové infekce. Sinusové průchody se rozprostírají velkou částí obličeje a infekce obvykle způsobí bolesti hlavy kromě rýmy. Lékař může potřebovat diagnostikovat sinusovou infekci. Většina z nich je virová a lze s nimi zacházet jako nachlazení. Některé infekce dutin jsou však bakteriální a jediným jistým způsobem, jak se zbavit ucpaného nosu způsobeného bakteriální infekcí, je předpis na antibiotika.