Jakie są najlepsze potrawy miękkiej diety?
Najlepsze miękkie pokarmy dietetyczne są zwykle nieco miękkie i wilgotne naturalnie, ale mogą być również puree lub puree i dodać wilgoć, aby ułatwić przełknięcie jedzenia. Zależy to od celu i długości miękkiej diety, aby ustalić, która miękka dieta jest najlepsza. Lekarz pacjenta często doradza mu, które pokarmy są w porządku, a których należy unikać. Własny poziom komfortu pacjenta z jedzeniem może czasem również decydować o tym, jakie miękkie pokarmy dietetyczne są akceptowalne lub zbyt trudne do jedzenia. Jednak w niektórych warunkach, takich jak trudności z połykaniem, rozsądnie może być unikanie pokarmu, które są na granicy trudnych do przełknięcia, aby uniknąć zadławienia.
Krótkoterminowa dieta, zaledwie tydzień lub dwa po zabiegu dentystycznym lub chirurgicznym, takim jak usuwanie zębów mądrości, może zawierać sporo słodkich, niezdrowej miękkiej diety, takich jak lody, budyń i żelatyny. Ta dieta jest zwykle w porządku i nie spowoduje żadnego problemuLEMS, gdy obserwowano przez ograniczony czas. Codzienna multiwitamina jest często wystarczająca, aby utrzymać pacjenta, dopóki nie skończy się krótkoterminowa miękka dieta. Kiedy żywność miękkiej diety ma być spożywana dla długoterminowej diety, na przykład w niektórych warunkach medycznych lub dentystycznych, ważniejsze staje się upewnienie się, że żywność zapewnia wystarczającą ilość składników odżywczych, aby wspierać zdrowie.
Jednym ze sposobów upewnienia się, że miękka dieta zawierała wystarczającą ilość składników odżywczych, jest puree, zacier lub w inny sposób zmiękczenie niektórych owoców, warzyw i innych potraw, które są już naturalnie miękkie. Czasami do mieszanki należy dodawać wodę lub inne płyny, aby produkty były bardziej wilgotne i łatwe do przełknięcia. Niektóre popularne wybory miękkiej diety to dobrze ugotowane makarony, jabłek i puree ziemniaczane. Bez skóry, miękkie owoce, takie jak brzoskwinie, gruszki i banany, są również zazwyczaj dobrze jeść na miękkiej diecie. Soki i koktajle wymiany posiłków są również fWygodne i łatwe sposoby upewnienia się, że dieta zawiera pewną wartość odżywczą.
W niektórych warunkach, które spowodowałyby, że osoba musiała przestrzegać miękkiej diety, niektóre pokarmy mogą nie być odpowiednie. Na przykład po zabiegu dentystycznym, takim jak usunięcie zęba mądrości, pacjent może nie chcieć jeść owoców, takich jak maliny i truskawki, które zawierają nasiona, które mogą utknąć w nacięciu. Dla kogoś, kto ma problemy z połykaniem lub innymi problemami, jedzenie tłuczonych malin i truskawek może być w porządku.