Posso tomar o controle de natalidade durante a amamentação?

Você pode tomar o controle da natalidade durante a amamentação, mas a maioria dos médicos recomenda o controle da natalidade somente com progestógeno. O controle da natalidade apenas com progestógeno contém progesterona sintética sem estrogênio e geralmente é considerado uma pílula anticoncepcional com baixo hormônio. Quantidades mínimas de progestina provavelmente passarão para o leite materno enquanto você usa esse tipo de pílula, mas essa pequena quantidade provavelmente não será prejudicial ao seu bebê. Algumas mulheres que tomam pílulas anticoncepcionais somente com progestina relatam um aumento nas quantidades de leite que são capazes de produzir, o que seria considerado benéfico se você estiver amamentando. Outros tipos de controle de natalidade baseado em hormônios, como aqueles que contêm estrogênio ou uma combinação de estrogênio e progesterona sintética, não são geralmente recomendados durante a amamentação, pois podem reduzir o suprimento de leite.

Se você não se sentir confortável usando o controle da natalidade baseado em hormônios durante a amamentação, há outras opções que você pode considerar. Os preservativos tendem a ser muito confiáveis ​​para prevenir a gravidez e não afetam a amamentação. Se você não gosta da ideia de usar preservativo, pode usar um diafragma, que também evita a gravidez sem afetar a amamentação. Outras opções para o controle da natalidade durante a amamentação incluem o uso de espermicida e formas permanentes de controle da natalidade, como vasectomias e ligadura tubária. Embora as vasectomias e a ligadura tubária sejam quase 100% eficazes na prevenção da gravidez e também não afetem a amamentação, o espermicida usado isoladamente pode não impedir a gravidez e parte do espermicida pode passar para o leite materno, embora isso seja raro e provavelmente não prejudique seu bebê.

Algumas mulheres praticam planejamento familiar natural enquanto estão amamentando. Esse método de controle da natalidade não afeta a amamentação, mas pode não ser uma maneira eficaz de prevenir a gravidez. Ao usar o planejamento familiar natural, você tenta descobrir exatamente a que hora do mês está ovulando e evita a atividade sexual durante esse período. Em geral, suas chances de engravidar aumentam bastante durante a ovulação, e é muito menos provável que ocorra quando você não está ovulando. O principal problema desse método é que você pode engravidar se adivinhar incorretamente quando está ovulando e também é fato que pode engravidar, mesmo que não esteja ovulando.

Independentemente de você usar qualquer tipo de controle de natalidade durante a amamentação ou não, lembre-se de que apenas a amamentação reduz as chances de engravidar. Isso ocorre porque, enquanto você está amamentando, seu corpo pode não estar liberando óvulos todo mês e você não pode engravidar se nenhum óvulo for liberado para o esperma fertilizar. Muitas mulheres deixam de ter períodos regulares enquanto estão amamentando porque seus corpos não estão liberando óvulos. Algumas mulheres dependem apenas da amamentação como forma de controle da natalidade, mas se você decidir fazer isso, considere o fato de que não é um método infalível. Você não saberá necessariamente imediatamente se seu corpo libera um ovo e, se você tiver relações sexuais desprotegidas durante um mês em que um ovo foi liberado, poderá engravidar facilmente.