Como faço para lidar com a náusea do diabetes?
O primeiro passo para lidar com a náusea do diabetes é conhecer sua verdadeira causa. A náusea associada ao diabetes pode ser causada por níveis altos ou baixos de glicose, medicamentos ou até outra doença agravada pelo diabetes. É importante lembrar que o diabetes em si geralmente não causa náusea, mas as complicações comumente causadas pela doença às vezes podem resultar nesse efeito colateral. Uma vez que a verdadeira causa é conhecida, medidas podem ser tomadas, como trocar medicamentos ou dieta, para tratar adequadamente a náusea.
Embora abordar a causa da náusea do diabetes seja a melhor maneira de evitar ocorrências futuras, também pode ajudar a saber como lidar com a náusea, como ocorre se você não conseguir consultar um médico imediatamente. Comer alimentos amiláceos e sem graça pode ajudar a conter náuseas intensas e evitar vômitos. Deitar-se por curtos períodos de tempo e beber muita água também são métodos comuns para lidar temporariamente com náuseas.
Evite calor extremo e esforços físicos ou mentais se estiver enjoado, pois isso pode piorar a condição e até causar desmaios. Tente também registrar as semelhanças entre náuseas recorrentes. Isso ajudará um profissional médico a descobrir o que realmente está causando a náusea e como tratá-la.
Muitas pessoas podem experimentar náuseas de diabetes à medida que seus níveis de glicose no sangue aumentam ou diminuem. Aqueles que começam a ter náusea em determinados momentos ou depois de ingerir certos alimentos podem querer verificar seu nível para saber se a glicose no sangue está onde deveria estar ou não. A partir daí, ele pode fazer os ajustes necessários na dieta ou na rotina. A consulta de um nutricionista para diabetes pode ajudar o paciente a determinar uma dieta melhor, o que impedirá a náusea do diabetes em determinados momentos ou em certos alimentos.
A náusea é um efeito colateral comum de muitos medicamentos, incluindo os usados para regular o diabetes. Na maioria das vezes, esse efeito colateral é leve e temporário, mas uma náusea grave que não se dissipa com o tempo pode ser motivo para consultar um médico. Uma mudança na dose ou uma prescrição diferente pode ser necessária para eliminar adequadamente o efeito colateral.
Uma complicação comum que pode causar náusea no diabetes é a gastroparesia. Os estômagos das pessoas com essa condição não esvaziam adequadamente, pois ocorre a digestão. Isso causa vários efeitos colaterais dos quais a náusea é mais comum. Às vezes, podem ser necessárias prescrições para regular essa condição e evitar outras complicações.