O que é uma contração palpebral?
Uma contração palpebral, também conhecida como miocimia ou blefaroespasmo, é uma condição médica caracterizada por contração incontrolável da pálpebra, causando piscadas involuntárias. Várias coisas podem causar uma contração palpebral, e a condição geralmente desaparece por conta própria, embora intervenções médicas possam ser usadas para acelerar o processo. Como regra geral, embora irritante, uma contração palpebral não é motivo de preocupação.
As três principais causas de espasmos nas pálpebras são estresse, cafeína e fadiga. Freqüentemente, reduzir a ingestão de cafeína e ter uma boa noite de sono resolverá o problema, embora uma recorrência possa sugerir que você pode precisar fazer algumas mudanças no estilo de vida. Técnicas simples de redução de estresse, como respiração profunda, meditação breve, alongamento e uso de uma bola de estresse, podem ajudar a resolver uma contração palpebral, assim como medidas de longo prazo, como reorganizar um horário de trabalho. Irritações e inflamações da córnea ao redor do olho também podem causar uma contração palpebral.
A gravidade e o comprimento de uma contração palpebral podem variar. Algumas pessoas experimentam espasmos muito leves, o que pode criar uma sensação de formigamento, enquanto outras experimentam espasmos tão extremos que o olho se fecha ou se abre completamente a cada espasmo. Uma contração palpebral pode durar alguns minutos, algumas horas ou até alguns dias e, em alguns casos, os pacientes lidam com a contração palpebral há semanas.
Juntamente com a contração muscular, muitas pessoas experimentam uma sensibilidade aumentada à luz, porque a falta de controle sobre as pálpebras dificulta o controle da quantidade de luz que entra no olho. Visão embaçada também pode ser experimentada. Se as pessoas forçam os olhos tentando ler telas de computador e imprimir com uma contração palpebral, elas também podem ter dores de cabeça. Muitas pessoas também têm um temperamento curto, porque as contrações palpebrais são muito irritantes.
Medicamente, algumas coisas podem ser usadas para tratar uma contração palpebral. Colírios podem ser usados para lubrificar os olhos, reduzindo o risco de danos na córnea, e alguns medicamentos podem resolver os espasmos. O Botox® pode ser usado para paralisar temporariamente o músculo, causando a interrupção da contração, e a cirurgia pode ser usada para contrações extremas. Se a causa subjacente for uma inflamação, o tratamento da inflamação também pode resolver a contração palpebral. Você deve consultar um médico se uma contração palpebral não resolver dentro de uma semana ou se for acompanhada de dor, dores de cabeça e outros sintomas.