O que é indigestão nervosa?
A indigestão nervosa é um tipo de desconforto gastrointestinal que é desencadeado pela exposição prolongada ao estresse e fadiga. Embora o consumo excessivo de alimentos possa estar envolvido, as pessoas que sofrem dessa condição podem experimentar um episódio consumindo um lanche ou bebendo certos tipos de líquidos. Em muitos casos, mudanças na dieta, além de abordar e resolver os problemas que causaram o estresse subjacente, efetivamente terminam os ataques de indigestão nervosa.
Em situações em que o estresse, o cansaço e uma dieta pobre levaram ao desenvolvimento de um distúrbio de ansiedade, há uma excelente chance de que o indivíduo também sofra de indigestão nervosa. Isso ocorre porque o sistema nervoso excitado está causando o estômago a produzir quantidades excessivas de ácido. Como resultado, os ácidos frequentemente escapam para o esôfago, causando indigestão e azia, o que pode ser extremamente doloroso.
Existem outros fatores que podem causar crises isoladas de indigestão nervosa. Por exemplo, o consumo de alimentos e bebidas que contenham cafeína pode causar um nível temporário de excitação ao sistema que desencadeia a produção de excesso de ácido estomacal. Amidos, doces e alimentos com alto teor de ácido podem ser a raiz do problema. Além disso, o uso de alguns medicamentos prescritos também pode levar a esse tipo de indigestão.
Quando um distúrbio de ansiedade está presente, a indigestão nervosa é uma das muitas maneiras pelas quais a condição emocional pode desencadear uma resposta física. A indigestão pode estar presente a maior parte do dia, causando uma sensação contínua de desconforto. Se o indivíduo também está enfrentando ataques de pânico, não é incomum que ocorra indigestão nervosa durante ou após um ataque. Quando a ansiedade e a indigestão estão conectadas, o uso de medicamentos que ajudam a acalmar os nervos super excitados geralmente diminui o desconforto estomacal.
Como não há uma causa única para indigestão nervosa, a gama de tratamentos pode incluir a limitação ou omissão de certos alimentos da dieta, aconselhamento para ajudar a lidar com situações estressantes em andamento e até o uso de medicamentos para gerenciar a condição. Em alguns casos, o médico pode ter motivos para acreditar que alguma anormalidade no estômago levou ao desenvolvimento da indigestão, solicitando testes para determinar a presença de massas ou evidências de sangue no trato digestivo. Na maioria das vezes, a indigestão nervosa pode ser efetivamente tratada sem a necessidade de qualquer tipo de cirurgia e proporcionar alívio ao doente em um curto período de tempo.