O que é indigestão nervosa?

Indigestão nervosa é um tipo de angústia gastrointestinal que é desencadeada pela exposição prolongada ao estresse e à fadiga. Embora o consumo excessivo de alimentos possa estar envolvido, as pessoas que sofrem dessa condição podem experimentar um episódio consumindo um lanche ou bebendo certos tipos de líquidos. Em muitos casos, as mudanças na dieta, juntamente com a abordagem e resolução dos problemas que causaram o estresse subjacente efetivamente encerrarão as crises da indigestão nervosa.

Em situações em que o estresse, a fadiga e uma dieta ruim levaram ao desenvolvimento de um transtorno de ansiedade, há uma excelente chance de que o indivíduo também sofra de indigestão nervosa. Isso ocorre porque o sistema nervoso super-excitado está fazendo com que o estômago produza quantidades excessivas de ácido. Como resultado, os ácidos costumam escapar para o esôfago, causando indigestão e azia que podem ser extremamente dolorosas.

Existem outros fatores que podem causar crises isoladas de indigestão nervosa. Fou exemplo, o consumo de alimentos e bebidas contendo cafeína pode causar um nível temporário de excitação ao sistema que desencadeia a produção de excesso de ácido estomacal. Amidos, doces e alimentos com alto teor ácido podem ser a raiz do problema. Além disso, o uso de alguns medicamentos prescritos também pode levar a esse tipo de indigestão.

Quando um transtorno de ansiedade está presente, a indigestão nervosa é uma das muitas maneiras pelas quais a condição emocional pode desencadear uma resposta física. A indigestão pode estar presente durante a maior parte do dia, causando um senso contínuo de desconforto. Se o indivíduo também está enfrentando ataques de pânico, não é incomum que a indigestão nervosa ocorra durante ou após um ataque. Quando a ansiedade e a indigestão estiverem conectadas, tomar medicamentos que ajudam a acalmar os nervos exagerados geralmente subjugam o desconforto do estômago.

DesdeNão existe uma causa única de indigestão nervosa, a gama de tratamento pode incluir limitar ou omitir certos alimentos da dieta, aconselhamento para ajudar a lidar com situações estressantes contínuas e até o uso da medicação para gerenciar a condição. Em alguns casos, o médico pode ter motivos para acreditar que alguma anormalidade no estômago levou ao desenvolvimento da indigestão, provocando testes para determinar a presença de qualquer massa ou evidência de sangue no trato digestivo. Na maioria das vezes, a indigestão nervosa pode ser efetivamente tratada sem a necessidade de qualquer tipo de cirurgia e fornecer ao sofredor alívio em um curto período de tempo.