Qual é a conexão entre beleza e auto-estima?
Existem muitos fatores diferentes que afetam a auto-estima, incluindo a aparência física. A beleza e a auto-estima costumam ser altamente relacionadas às mulheres, embora o grau de atratividade física de um homem para os outros também possa afetar sua auto-estima. É difícil determinar a relação entre beleza e auto-estima, porque nem todos definem a beleza da mesma maneira. Além disso, é difícil determinar se pessoas bonitas têm maior auto-estima ou se pessoas com alta auto-estima se sentem mais bonitas. Geralmente, esses dois conceitos estão interligados, mas podem ser separados do ponto de vista subjetivo com a avaliação.
Uma das principais conexões entre beleza e auto-estima está relacionada aos sentimentos de uma pessoa sobre seu corpo. A beleza é definida de maneira diferente por pessoas diferentes, mas as pessoas que correspondem à sua própria avaliação da beleza podem ter maior auto-estima. É possível que uma pessoa mude sua definição de beleza e opte por focar nas características físicas que ela gosta de si mesma, que é uma maneira pela qual a beleza física pode afetar positivamente a auto-estima. A conexão negativa entre beleza e auto-estima surge quando o indivíduo se concentra excessivamente no que acredita ser falhas físicas.
Também é verdade que pessoas com alta auto-estima geralmente se sentem mais bonitas do que pessoas com baixa auto-estima. Essa é uma questão complexa, porque um indivíduo que se orgulha de sua aparência geralmente parecerá mais bonito do que uma pessoa que sente que nem vale a pena tentar ficar bonita. Melhorar a auto-estima de maneiras não físicas, como fazer hobbies ou relaxar com mais frequência, pode fazer uma pessoa parecer mais bonita sem muitas mudanças físicas.
Para as mulheres em particular, beleza e auto-estima estão altamente ligadas. Muitas jovens sentem que muito do seu valor próprio depende inteiramente de julgamentos externos sobre sua aparência física. As pessoas costumam culpar a mídia por esse problema, mas todos os grupos sociais criam pressão desse tipo. Existem muitas teorias sobre como desvincular essas duas categorias, muitas incluindo maneiras de realinhar as percepções de beleza das mulheres. Outros trabalham com a teoria de que a auto-estima cria mulheres que se sentem bonitas e, assim, tentam melhorar a auto-estima por meio de esportes e outras atividades de afirmação.
Beleza e auto-estima nem sempre podem ser separadas, mas elas não estão necessariamente ligadas em todos os casos. Determinar a conexão entre a aparência física e as estimativas de valor próprio requer olhar para o indivíduo em questão e investigar suas atitudes sobre esses assuntos. Também é importante considerar que, em certos casos especiais, a beleza pode afetar negativamente a auto-estima. Isso é particularmente verdadeiro quando uma pessoa sente que não é levada a sério ou quando se espera que ela aja de certa maneira devido às qualidades físicas.