Vad är kopplingen mellan skönhet och självkänsla?
Det finns många olika faktorer som påverkar självkänsla, inklusive fysiskt utseende. Skönhet och självkänsla är ofta mycket släkt för kvinnor, även om en mans grad av fysisk attraktivitet för andra också kan påverka hans självkänsla. Det är svårt att bestämma förhållandet mellan skönhet och självkänsla eftersom inte alla definierar skönhet på samma sätt. Dessutom är det svårt att avgöra om vackra människor har högre självkänsla eller om människor med hög självkänsla känner sig vackrare. I allmänhet är dessa två begrepp sammanflätade men kan separeras från en subjektiv synvinkel med utvärdering.
En av de viktigaste kopplingarna mellan skönhet och självkänsla hänför sig till en persons känslor om hans eller hennes kropp. Skönhet definieras olika av olika människor, men människor som matchar sin egen utvärdering av skönhet kan ha högre självkänsla. Det är möjligt för en person att ändra sin definition av skönhet och välja att fokusera på de fysiska egenskaperna hon gillar om sig själv, vilket är ett sätt på vilket fysisk skönhet kan påverka självkänsla positivt. Den negativa kopplingen mellan skönhet och självkänsla uppstår när individen fokuserar alltför mycket på vad han eller hon tror är fysiska brister.
Det är också sant att människor med högt självkänsla ofta känner sig vackrare än människor med låg självkänsla. Detta är en komplex fråga, eftersom en person som är stolt över sitt utseende ofta verkar vackrare än en person som känner att det inte ens är värt att försöka se bra ut. Att förbättra självkänslan på icke-fysiska sätt, till exempel genom att ta upp hobbyer eller koppla av ofta, kan göra att en person verkar vackrare utan många fysiska förändringar.
För kvinnor i synnerhet är skönhet och självkänsla starkt kopplade. Många unga kvinnor känner att mycket av deras egenvärde helt och hållet förlitar sig på externa bedömningar om deras fysiska utseende. Folk klandrar ofta media för detta problem, men alla sociala grupper skapar tryck av denna typ. Det finns många teorier om hur man kopplar bort dessa två kategorier, många inkluderar sätt att anpassa kvinnors uppfattning om skönhet. Andra arbetar med teorin om att självkänsla skapar kvinnor som känner sig vackra och därmed försöker förbättra självkänsla genom sport och andra bekräftande aktiviteter.
Skönhet och självkänsla kan inte alltid separeras, men de är inte nödvändigtvis kopplade i varje enskilt fall. För att bestämma sambandet mellan fysiskt utseende och uppskattningar av självvärde krävs att man tittar på individen i fråga och undersöker hans eller hennes attityder om dessa ämnen. Det är också viktigt att tänka på att skönhet i vissa speciella fall kan påverka självkänslan negativt. Detta är särskilt sant när en person känner att han eller hon inte tas på allvar eller när han eller hon förväntas agera på ett visst sätt på grund av fysiska egenskaper.