Como posso prevenir a periodontite?

A periodontite pode ser uma doença gengival muito grave que afeta a higiene bucal e pode levar à perda de dentes. Periodontite ocorre quando a bactéria que existe na placa infecta as gengivas. A inflamação resultante das gengivas pode levar a danos nos tecidos e ossos ao redor dos dentes. Existem alguns procedimentos simples que podem ser tomados para evitar a doença.

Como qualquer dentista aconselha, escovar e usar fio dental regularmente é essencial para uma boa higiene bucal. Escovar duas vezes ao dia e após as refeições impedirá a formação de placas. O uso do fio dental também ajuda a eliminar qualquer alimento preso entre os dentes que, se deixado, pode se deteriorar e contribuir para a periodontite.

As partículas em decomposição dos alimentos não apenas levam à periodontite, mas também podem causar mau hálito, que é outro sintoma revelador da doença gengival. Outro sintoma da periodontite pode ser gengivas vermelhas ou inchadas. As gengivas também podem sangrar quando escovadas e podem se afastar ou recuar dos dentes. Dentes soltos são outro sintoma desta doença.

Visitas regulares ao dentista são essenciais para monitorar o risco de periodontite. Os dentistas são capazes de detectar desde cedo qualquer sinal de cárie que possa levar à periodontite. Periodontite pode acontecer gradualmente sem que o doente saiba disso. Pode não haver dor envolvida e nenhum sintoma pode estar presente à medida que a infecção progride. É por isso que exames dentários são muito importantes no processo de detecção.

Se a infecção continuar, a única opção pode ser a cirurgia para evitar mais perda óssea e tecidual. Se a cirurgia não for realizada, a perda de dentes será o resultado final.

Alguns fatores do estilo de vida podem contribuir para a periodontite. Estresse, tabagismo e uma dieta ruim podem levar a esta doença. Algumas pessoas são geneticamente mais propensas a contrair periodontite. Existem testes que podem detectar se uma pessoa está mais em risco devido a razões genéticas.

Um estudo recente da Universidade de Harvard concluiu que a melhor maneira de prevenir a periodontite é se tornar mais sociável. O estudo realizado com 523 homens constatou que ter amigos e reduzir o estresse impedia a periodontite. As pessoas que estavam com raiva e que não tinham amigos tiveram uma chance 43% maior de contrair a doença.