Como faço para escolher a melhor massagem com calor?

A massagem por calor é usada por muitas pessoas para ajudar a dores musculares e outras dores, e há várias coisas que você deve considerar ao escolher essa massagem. Existem vários ingredientes que podem ser usados ​​para causar a sensação de calor na fricção, e cada um pode ter uma sensação, cheiro e textura diferentes. Dependendo dos ingredientes, a massagem pode ter alérgenos comuns, como pimentas ou mariscos, que podem afetar você se você é alérgico. O suporte da massagem também pode mudar a maneira como você pode usá-lo, porque cremes e sprays são usados ​​de maneira diferente. Algumas massagens também são especializadas em ajudar um certo tipo de dor, o que pode ser benéfico, dependendo das suas necessidades.

O ingrediente ativo da massagem por calor é a causa da sensação de calor, e existem muitos ingredientes diferentes que podem causar isso. Por exemplo, mentol, cartilagem de tubarão, pimenta caiena e óleo de hortelã-pimenta podem causar esse sentimento. Ao mesmo tempo, cada um aquece a área-alvo de uma maneira diferente e todos têm cheiros e texturas diferentes. Você deve escolher um ingrediente ativo com base em sua preferência, se você tiver um.

Às vezes, a massagem com calor contém alérgenos comuns que podem inchar ou apresentar outros sintomas alérgicos ao usar a massagem. Se você tem algum tipo de alergia, pode ser uma boa ideia procurar informações sobre alérgenos. Existem muitos tipos de ingredientes ativos, portanto você pode evitar reações alérgicas.

O creme é o transportador mais comum para uma massagem com calor, mas também existem vários outros transportadores. Existem sprays, zaragatoas e remendos, e cada um é usado de maneiras diferentes. Por exemplo, um spray é de consistência mais fina que o creme, portanto, pode ser mais fácil absorver, enquanto os remendos são mais fáceis de manter na área de destino. Embora cada fricção o afete de maneira diferente, isso se baseia principalmente nas preferências.

A maioria dos produtos de aquecimento por calor são feitos para ajudar com dores gerais e dores musculares, mas existem alguns que são especializados para corrigir tipos específicos de dor. Por exemplo, uma massagem pode se especializar em dores noturnas, enquanto outra pode ser melhor para atletas. Se você estiver sentindo um tipo específico de dor, pode ser uma boa ideia selecionar uma massagem especializada, mas a maior parte da dor pode ser tratada com um produto geral.