O que é terapia adleriana?

A terapia adleriana é uma variedade de psicoterapia baseada no trabalho e nas teorias de Alfred Adler. Essa variedade de terapia concentra-se amplamente no exame de sujeitos como seres sociais e busca tanto a raiz das dificuldades quanto as possíveis soluções em grande parte no estilo de vida de um paciente e na rede de relacionamentos humanos com os quais o paciente está cercado. O crescimento pessoal nas áreas de desenvolvimento intelectual, maturação emocional e realização criativa, particularmente em relação a uma comunidade maior, também é um elemento-chave da terapia adleriana.

Adler foi um dos primeiros colegas de Sigmund Freud, e os dois estudiosos consideraram questões semelhantes relacionadas à realização humana, funcionalidade e divisão entre os elementos conscientes e inconscientes da psique humana. Os dois homens concordaram que a mente humana era movida por forças conscientes e inconscientes, com os últimos frequentemente desempenhando um papel maior. Eles diferiram, no entanto, na compreensão de quais forças moldam o caráter humano e como essas forças podem e devem ser modificadas como parte da terapia. A diferença mais crítica entre os dois, e a principal contribuição de Adler para a prática da terapia, foi sua ênfase na importância da justiça nas relações sociais. Adler concluiu que os seres humanos são mais felizes, criativos e produtivos quando operam em um mundo de relativa igualdade.

Um elemento-chave da terapia adleriana é a identificação dos padrões e estruturas das relações sociais de um paciente. Adler e seus seguidores pediram equilíbrio, justiça e igualdade no maior número possível desses relacionamentos. Eles procuraram diminuir a divisão de poder então bastante pronunciada em uma família entre pais e filhos e foram os primeiros defensores de relações mais iguais entre homens e mulheres.

A ênfase na igualdade na terapia adleriana deriva da visão de Adler, moldada em parte pelo debate ativo sobre questões relacionadas ao socialismo que estavam em andamento durante sua vida, de que a experiência da desigualdade faria com que os indivíduos se tornassem incertos de suas próprias capacidades de maneira prejudicial. . Tais indivíduos podem desenvolver um complexo de inferioridade. Isso, por sua vez, poderia levá-los a compensar excessivamente suas próprias fraquezas percebidas de uma das várias maneiras prejudiciais.

Os profissionais da terapia adleriana geralmente examinam certas áreas-chave da vida de seus pacientes, na tentativa de identificar pontos de conflito e desarmonia. A experiência infantil é uma dessas áreas de preocupação para a maioria dos pacientes. Questões de ordem de nascimento e do relacionamento muitas vezes desigualmente desigual entre irmãos que freqüentemente surgem são assuntos freqüentes de investigação. A terapia adleriana também inclui frequentemente um exame das relações de trabalho e dos casamentos, com ênfase no aumento do sentimento de um paciente de ser um membro útil e contribuinte de uma comunidade, a fim de construir auto-estima.