Hva er adlerian terapi?

Adlerian terapi er en rekke psykoterapi basert på arbeidet og teoriene til Alfred Adler. Denne behandlingsformen fokuserer i stor grad på å undersøke fag som sosiale vesener og ser både etter roten til vanskeligheter og mulige løsninger i stor grad i en pasients livsstil og nettverket av menneskelige forhold som en pasient er omgitt av. Personlig vekst innen områdene intellektuell utvikling, emosjonell modning og kreativ oppfyllelse, spesielt i forhold til et større samfunn, er også et sentralt element i adlerisk terapi.

Adler var en tidlig kollega av Sigmund Freud, og de to lærde vurderte lignende spørsmål knyttet til menneskelig oppfyllelse, funksjonalitet og fordelingen mellom de bevisste og ubevisste elementene i den menneskelige psyken. De to mennene var enige om at det menneskelige sinnet ble drevet av både bevisste og ubevisste krefter, og sistnevnte spilte ofte større rolle. De skilte seg imidlertid ut i sin forståelse av hvilke krefter som former den menneskelige karakteren og hvordan disse kreftene kan og bør modifiseres som en del av terapi. Den mest kritiske forskjellen mellom de to, og hovedbidraget fra Adler til utøvelsen av terapi, var hans vektlegging av betydningen av rettferdighet i sosiale forhold. Adler konkluderte med at mennesker er lykkeligst og mest kreative og produktive når de opererer i en verden av relativ likhet.

Et sentralt element i adlerisk terapi er identifisering av mønstre og strukturer i pasientens sosiale forhold. Adler og hans tilhengere oppfordret til balanse, rettferdighet og likhet i så mange av disse forholdene som mulig. De prøvde å minske den da ganske uttalte maktfordelingen i en familie mellom foreldre og barn og var tidlig talsmenn for mer likeverdige forhold mellom menn og kvinner.

Vektleggingen av likestilling i adlerisk terapi stammer fra Adlers syn, delvis formet av den aktive debatten om spørsmål relatert til sosialisme som var i gang i løpet av hans levetid, at opplevelsen av ulikhet ville føre til at individer ble usikre på sine egne evner på en usunn måte . Slike individer kan utvikle et mindreverdighetskompleks. Dette kan igjen føre til at de overkompenserer for sine egne opplevde svakheter på en av flere usunne måter.

Utøvere av adlerisk terapi vil generelt undersøke visse viktige områder i pasientenes liv, i et forsøk på å identifisere konfliktpunkter og disharmoni. Barneopplevelse er et slikt bekymringsområde for de fleste pasienter. Spørsmål om fødselsrekkefølge og om det ofte lysende ulikt forholdet mellom søsken som ofte dukker opp, er hyppige gjenstander. Adlerian-terapi vil ofte også omfatte en undersøkelse av arbeidsforhold og ekteskap, med vekt på å øke pasientens følelser av å være et nyttig og medvirkende medlem av et fellesskap, for å bygge selvtillit.