Hva er adlerisk terapi?

Adlerisk terapi er en rekke psykoterapi basert på arbeidet og teoriene til Alfred Adler.Denne variasjonen av terapi fokuserer i stor grad på å undersøke fag som sosiale vesener og ser etter både roten til vanskeligheter og mulige løsninger i stor grad i en pasientens livsstil og nettverket av menneskelige forhold som en pasient er omgitt med.Personlig vekst på områdene intellektuell utvikling, emosjonell modning og kreativ oppfyllelse, spesielt i forhold til et større samfunn, er også et sentralt element i adlerisk terapi.

Adler var en tidlig kollega av Sigmund Freud, og de to lærde ansett som lignendeSpørsmål knyttet til menneskelig oppfyllelse, funksjonalitet og inndelingen mellom de bevisste og ubevisste elementene i den menneskelige psyken.De to mennene var enige om at menneskesinnet var drevet av både bevisste og ubevisste krefter, med sistnevnte ofte spilte den større rollen.De skilte seg imidlertid i sin forståelse av hvilke krefter som former den menneskelige karakteren og hvordan disse kreftene kan og bør modifiseres som en del av terapien.Den mest kritiske forskjellen mellom de to, og det viktigste bidraget fra Adler til utøvelse av terapi, var hans vekt på viktigheten av rettferdighet i sosiale forhold.Adler konkluderte med at mennesker er lykkeligste og mest kreative og produktive når de opererer i en verden av relativ likhet.

Et sentralt element i adlerisk terapi er identifiseringen av mønstrene og strukturene til pasienters sosiale forhold.Adler og hans tilhengere oppfordret til balanse, rettferdighet og likhet i så mange av disse forholdene som mulig.De prøvde å redusere den da ganske uttalte maktinndelingen i en familie mellom foreldre og barn og var tidlige talsmenn for mer like forhold mellom menn og kvinner.

Vektleggingen av likhet i adlerisk terapi stammer fra Adlers View, delvis formet av denAktiv debatt om spørsmål knyttet til sosialisme som var i gang i løpet av hans levetid, at opplevelsen av ulikhet ville føre til at enkeltpersoner blir usikre på sine egne evner på en usunn måte.Slike individer kan utvikle et mindreverdighetskompleks.Dette kan på sin side føre dem til å overkompensere for sine egne opplevde svakheter på en av flere usunne måter.

Utøvere av adlerisk terapi vil generelt undersøke visse nøkkelområder i sine pasienter, i et forsøk på å identifisere konfliktpunkter og disharmoni.Barndomserfaring er et slikt bekymringsområde for de fleste pasienter.Problemer med fødselsrekkefølge og av det ofte glimrende ulik forholdet mellom søsken som ofte dukker opp, er hyppige undersøkelsesemner.Adlerisk terapi vil ofte også inkludere en undersøkelse av arbeidsforhold og ekteskap, med vekt på å øke pasientens følelser av å være et nyttig og medvirkende medlem av et samfunn, for å bygge selvtillit.