Hvad er adlerian terapi?
Adlerian terapi er en række psykoterapi baseret på Alfred Adlers arbejde og teorier. Denne variation af terapi fokuserer stort set på at undersøge emner som sociale væsener og ser både til roden til vanskeligheder og mulige løsninger i vid udstrækning i en patients livsstil og netværket af menneskelige relationer, som en patient er omgivet af. Personlig vækst inden for intellektuel udvikling, følelsesmæssig modning og kreativ opfyldelse, især i relation til et større samfund, er også et nøgleelement i adlerisk terapi.
Adler var en tidlig kollega af Sigmund Freud, og de to lærde overvejede lignende spørgsmål vedrørende menneskelig opfyldelse, funktionalitet og opdelingen mellem de bevidste og ubevidste elementer i den menneskelige psyke. De to mænd var enige om, at det menneskelige sind blev drevet af både bevidste og ubevidste kræfter, hvor sidstnævnte ofte spillede den større rolle. De adskilte sig imidlertid i deres forståelse af, hvad kræfter forme den menneskelige karakter, og hvordan disse kræfter kan og bør ændres som en del af terapi. Den mest kritiske forskel mellem de to og Adlers vigtigste bidrag til terapipraksis var hans vægt på vigtigheden af retfærdighed i sociale forhold. Adler konkluderede, at mennesker er lykkeligste og mest kreative og produktive, når de opererer inden for en verden af relativ ligestilling.
Et nøgleelement i adlerisk terapi er identificeringen af mønstre og strukturer i en patients sociale forhold. Adler og hans tilhængere opfordrede til balance, retfærdighed og lighed i så mange af disse forhold som muligt. De forsøgte at mindske den daværende ganske udtalt magtfordeling i en familie mellem forældre og børn og var tidlige fortalere for mere lige forhold mellem mænd og kvinder.
Vægten på ligestilling i adlerisk terapi stammer fra Adlers syn, delvis formet af den aktive debat om spørgsmål relateret til socialisme, der var i gang i hans levetid, at oplevelsen af ulighed ville få individer til at blive usikre på deres egne evner på en usund måde . Sådanne personer kan udvikle et mindreværdskompleks. Dette kan igen føre til, at de overkompenserer for deres egen opfattede svagheder på en af flere usunde måder.
Udøvere af adlerisk terapi vil generelt undersøge bestemte nøgleområder i deres patients liv i et forsøg på at identificere punkter med konflikt og disharmoni. Børnserfaring er et sådant problemområde for de fleste patienter. Spørgsmål om fødselsrækkefølge og om det ofte åbenlyst ulige forhold mellem søskende, der ofte opstår, er hyppige undersøgelser. Adlerian-terapi vil ofte også omfatte en undersøgelse af arbejdsforhold og ægteskaber, med vægt på at øge en patients følelser af at være et nyttigt og medvirkende medlem af et samfund for at skabe selvtillid.