Vad är Adlerian Therapy?

Adlerian -terapi är en mängd psykoterapi baserat på Alfred Adlers arbete och teorier. Denna variation av terapi fokuserar till stor del på att undersöka ämnen som sociala varelser och letar efter både roten till svårigheter och möjliga lösningar till stor del i en patients livsstil och nätverket av mänskliga relationer som en patient är omgiven. Personlig tillväxt inom områdena intellektuell utveckling, emotionell mognad och kreativ uppfyllande, särskilt i relation till ett större samhälle, är också ett viktigt inslag i Adlerian -terapi.

Adler var en tidig kollega av Sigmund Freud, och de två forskarna ansåg liknande frågor som rör mänsklig uppfyllande, funktionalitet och divisionen mellan det medvetna och okvensiska elementen. De två männen var överens om att det mänskliga sinnet drevs av både medvetna och omedvetna krafter, där de senare ofta spelade den större rollen. De skilde sig emellertid i sin förståelse av vilka krafter som formarMänsklig karaktär och hur dessa krafter kan och bör modifieras som en del av terapin. Den mest kritiska skillnaden mellan de två och Adler: s huvudsakliga bidrag till terapiens utövande var hans betoning på vikten av rättvisa i sociala relationer. Adler drog slutsatsen att människor är lyckligaste och mest kreativa och produktiva när de verkar inom en värld av relativ jämlikhet.

Ett viktigt element i Adlerian -terapi är identifiering av mönstren och strukturerna i patientens sociala relationer. Adler och hans följare uppmanade balans, rättvisa och jämlikhet i så många av dessa relationer som möjligt. De försökte minska den då ganska uttalade maktfördelningen i en familj mellan föräldrar och barn och var tidiga förespråkare för mer lika förhållanden mellan män och kvinnor.

Tyngdpunkten på jämlikhet i Adlerian Therapy härrör från Adlers syn, formd delvis genom den aktiva debatten om frågor som rör socialismen som pågick under hans livstid, att upplevelsen av ojämlikhet skulle få individer att bli osäkra på sina egna förmågor på ett ohälsosamt sätt. Sådana individer kan utveckla ett underlägsenhetskomplex. Detta i sin tur kan leda dem till överkompensat för sina egna upplevda svagheter på ett av flera ohälsosamma sätt.

utövare av adlerian terapi kommer i allmänhet att undersöka vissa viktiga områden i deras patients liv, i ett försök att identifiera punkter i konflikt och disharmoni. Barndomsupplevelse är ett sådant område av oro för de flesta patienter. Frågor om födelseordning och av det ofta bländande ojämlika förhållandet mellan syskon som ofta dyker upp är ofta undersökningsämnen. Adlerian -terapi kommer ofta också att inkludera en undersökning av arbetsrelationer och äktenskap, med tonvikt på att öka en patients känslor av att vara en användbar och bidragande medlem i ett samhälle, för attBygg självkänsla.