Co to jest terapia adleriańska?

Terapia adleriana to różnorodna psychoterapia oparta na pracy i teoriach Alfreda Adlera. Ta różnorodność terapii koncentruje się głównie na badaniu przedmiotów jako istot społecznych i szuka zarówno źródła trudności, jak i możliwych rozwiązań głównie w stylu życia pacjenta i sieci relacji międzyludzkich, z którymi pacjent jest otoczony. Osobisty rozwój w dziedzinie rozwoju intelektualnego, dojrzewania emocjonalnego i kreatywnego spełnienia, szczególnie w odniesieniu do większej społeczności, jest również kluczowym elementem terapii adlearskiej.

Adler był wczesnym kolegą z Sigmund Freud, a dwaj uczeni uważali podobne problemy związane z ludzką realizacją, funkcjonalnością i podziałem między świadomymi i niepokojącymi elementami ludzkiej psychiki. Dwaj mężczyźni zgodzili się, że ludzki umysł był napędzany zarówno przez świadome, jak i nieświadome siły, przy czym te ostatnie często odgrywają większą rolę. Różnili się jednak, rozumiejąc, jakie siły kształtującharakter ludzki oraz sposób, w jaki siły te mogą i powinny być modyfikowane w ramach terapii. Najbardziej krytyczną różnicą między nimi i głównym wkładem Adlera w praktykę terapii polegał na znaczeniu uczciwości w relacjach społecznych. Adler doszedł do wniosku, że ludzie są najszczęśliwsi, najbardziej kreatywni i produktywni, gdy działają w świecie równości względnej.

Kluczowym elementem terapii adleriańskiej jest identyfikacja wzorców i struktur relacji społecznych pacjenta. Adler i jego wyznawcy wezwali równowagę, uczciwość i równość w jak największej liczbie tych relacji. Starali się zmniejszyć dość wyraźny podział władzy w rodzinie między rodzicami i dziećmi i byli wczesnymi zwolennikami bardziej równych relacji między mężczyznami i kobietami.

Nacisk na równość w terapii adlearskiej wywodzi się z poglądu Adlera, kształtuD częściowo przez aktywną debatę na temat problemów związanych z socjalizmem, który był trwa w jego życiu, że doświadczenie nierówności spowodowałoby, że jednostki stałyby się niepewne ich własnych możliwości w niezdrowy sposób. Takie osoby mogą rozwinąć kompleks niższości. To z kolei może doprowadzić ich do nadmiernej rekompensaty za własne postrzegane słabości na jeden z kilku niezdrowych sposobów.

Praktycy terapii adlerianowej zazwyczaj badają niektóre kluczowe obszary życia ich pacjentów, próbując zidentyfikować punkty konfliktu i dysharmonii. Doświadczenie w dzieciństwie jest jednym z takich problemów dla większości pacjentów. Kwestie kolejności urodzeń i często rażąco nierównych relacji między rodzeństwem, które często się pojawiają, są częstymi przedmiotami dochodzeń. Terapia adleriańska często obejmuje również badanie relacji zawodowych i małżeństw, z naciskiem na zwiększenie poczucia pacjenta, aby być użytecznym i przyczyniającym się do członka społeczności, abybuduj samoocenę.