O que é terapia de desordem de apego?

Os distúrbios de apego ocorrem quando um indivíduo não pode se relacionar adequadamente com os outros. Diferentes tipos de terapia podem ajudar a reparar parte dos danos causados ​​por negligência dos pais ou responsáveis ​​no início da vida. Se a criança ainda é jovem, os terapeutas podem usar formas de terapia lúdica e criação de um ambiente seguro para ajudar a estabelecer uma base saudável para a criança. Normalmente, os idosos têm permissão para falar sobre o passado e são ajudados a entender que ainda podem formar relacionamentos saudáveis.

O tipo de terapia usado geralmente depende da situação e idade do indivíduo. Enquanto os distúrbios de apego se formam desde a infância, os efeitos são tipicamente vistos e sentidos bem na idade adulta. Os terapeutas que trabalham com crianças terão uma abordagem muito diferente daquela que trabalha com adultos.

Quando as crianças entram na terapia de distúrbios do apego, elas são frequentemente introduzidas em um ambiente em que, em primeiro lugar, se sentem seguras e cuidadas. Alguns terapeutas apresentarão à criança novos brinquedos e jogos para incentivar a interação. Uma vez estabelecido um local em que a criança pode se sentir segura e começar a se abrir, as sessões de terapia podem incluir toda a família. Uma criança não é apenas ensinada a se relacionar com os pais, mas também é ensinada aos pais como proporcionar um ambiente amoroso, atencioso e seguro para a criança. A terapia do distúrbio de apego se esforça para reconectar o vínculo que nunca se formou entre pai e filho.

Essa separação geralmente ocorre quando as crianças são embaralhadas entre lares adotivos ou parentes. Uma vez estabelecido um lar estável, a criança e os novos responsáveis ​​podem se beneficiar da terapia de distúrbios de apego ao aprender a formar laços. É garantida que a criança merece e merece todo o amor e atenção dos pais.

Quando uma criança negligenciada se torna adulta, ela ainda pode ter dificuldades em se relacionar com os outros por causa da desconexão que ocorreu na infância. Nesses casos, a terapia de distúrbios de apego geralmente adota outra abordagem, permitindo que o indivíduo conte a um indivíduo simpático e atencioso sobre o passado. A afirmação é uma ferramenta valiosa e pode ser usada para garantir ao indivíduo que ele ou ela está justificado em se sentir abandonado e negligenciado, que os sentimentos podem ser superados e que ele ou ela merece mais.

Um indivíduo é então ensinado comportamentos adequados e aprende o que são relacionamentos saudáveis ​​e amorosos. Falar sobre a negligência passada pode colocar os eventos em uma nova perspectiva, permitir que o indivíduo reconheça aqueles que se importam e comece a desenvolver a autoconfiança e a auto-estima que permitirão relacionamentos saudáveis. Esse tipo de terapia para distúrbios de apego também pode ser eficaz em situações em que crianças mais velhas encontram pais adotivos ou tentam se conectar com colegas na escola ou no trabalho.