O que é Extrato de Hera?

Extrato de hera é o óleo que é retirado das folhas da planta perene conhecida como hera. É usado principalmente para promover um sistema respiratório saudável, mas também pode ser aplicado à pele como tratamento antienvelhecimento. Este extrato está disponível em forma de cápsula ou líquida e pode ser encontrado em muitos tipos de cremes e pomadas. A hera é nativa do sul da Europa e não deve ser confundida com a hera venenosa encontrada nas Américas do Norte e do Sul.

Existem ingredientes encontrados no extrato de hera que podem torná-lo um expectorante. Isso significa que ele pode ajudar na redução do muco acumulado encontrado no sistema respiratório. Saponinas e um alcalóide chamado emetina aumentam a secreção de muco nos pulmões. Quando ocorre a tosse, o muco pode ser expelido pela boca. Às vezes, a tosse pode causar espasmos musculares na área brônquica e esse extrato pode ajudar a acalmar os espasmos.

Pessoas que sofrem com certas condições médicas, incluindo asma e bronquite, podem se beneficiar usando o extrato de hera. Os sintomas dessas condições incluem falta de ar, tosse e sibilos fortes. Isso pode ser devido à inflamação das passagens brônquicas que podem reduzir o fluxo de ar dentro dos pulmões. Nesse caso, o extrato de hera pode ajudar a aumentar as funções imunológicas relacionadas aos pulmões. A espessura do muco também pode ser reduzida e o fluido pode ser expelido mais facilmente.

Rugas e linhas finas podem ser reduzidas usando o extrato de hera em uma loção ou pomada. Pode hidratar áreas secas, eliminando linhas e reduzindo a tensão facial. Existem também pomadas que contêm extrato de hera que podem reduzir a dor associada à osteoartrite e reumatismo. O uso desses tipos de pomadas pode ajudar a fortalecer os ossos e reduzir a inflamação nas articulações. Se a pele estiver com cicatrizes ou muito queimada, o extrato de hera pode ajudar na regeneração e cura celular.

Quando tomado em pequenas doses por curtos períodos de tempo, não há muitos efeitos colaterais negativos ao usar o extrato de hera. Se uma criança com menos de 10 anos estiver usando esse extrato para problemas respiratórios, a dose deve ser reduzida. As saponinas podem causar náuseas e vômitos em crianças. As mulheres grávidas não devem usar esse extrato, pois pode promover contrações uterinas e causar um parto prematuro. As folhas da hera nunca devem ser manuseadas com a pele nua, pois podem causar reações graves na pele.