Quais são os benefícios à saúde do mel e da canela?

Mel e canela têm sido usados ​​há séculos em vários países para tratar problemas de saúde. A dupla pode ser usada como remédio caseiro por pacientes que preferem tratamentos alternativos à medicina moderna, embora as pessoas sejam aconselhadas a consultar um médico se não perceberem uma mudança positiva em sua condição depois de usar um remédio natural. Mel e canela são creditados com a cura de doenças comuns, como resfriados, artrite e infecções da bexiga. Alguns também tratam problemas digestivos com uma combinação de mel e canela, dizendo que pode curar a flatulência e a indigestão, além de ajudar as pessoas a perder peso. Diz -se também que este remédio caseiro melhora a saúde da pele e do cabelo e se livra de picadas de insetos e espinhas.

Muitas pessoas dizem que os benefícios do mel e da canela incluem a cura de problemas médicos comuns. Por exemplo, diz -se que a aplicação de uma pasta de mel e canela a áreas afetadas pela artrite aliviam o desconforto, especialmente quando os pontos afetados são então massageados. O cDiz -se que OMMON Fria está aliviado bebendo uma mistura de mel, canela e água morna. Diz -se que esta bebida reduz o risco de fazer um resfriado em primeiro lugar, porque pode fortalecer o sistema imunológico. Além disso, diz -se que essa bebida cura infecções da bexiga.

Aqueles que sofrem de problemas digestivos também podem estar interessados ​​nos benefícios à saúde do mel e da canela. Um dos usos mais comuns desse remédio é tratar a indigestão, e levar algumas colheres dessa mistura é recomendada antes das refeições para reduzir a acidez da comida. Acredita -se que a mesma combinação de canela e mel ajude a curar a flatulência. Além disso, algumas pessoas dizem que um dos benefícios do mel e da canela - combinando os dois ingredientes com água quente e comendo uma colher de mistura antes de cada refeição - pode resultar em perda de peso. Deve -se notar que esses resultados tendem a ser notados fASTER quando combinado com uma dieta saudável e exercícios regulares.

Vários problemas de pele também podem ser tratados com mel e canela. Por exemplo, as picadas de insetos geralmente ficam com menos coceira quando uma pasta de mel e canela é aplicada à pele. Espinhas e infecções podem ser tratadas com a mesma combinação, levando a uma pele mais clara e saudável. Além disso, um dos principais benefícios do mel e da canela pode ser sua capacidade de desacelerar a perda de cabelo. Os interessados ​​nesse benefício são aconselhados a misturar mel, canela e azeite quente para criar uma pasta que deve ser aplicada ao cabelo e depois enxaguada após 15 minutos.