Hur förhindrar jag tuberkulos?

Det bästa sättet att förebygga tuberkulos är att karantänera den infekterade personen för att förhindra kontakt med andra som kan sprida infektionen. När det är nödvändigt för en infekterad person att vara i närheten av andra, är det bäst att komma ihåg att tuberkulos främst sprids genom luften genom hostande och nysningar. Friska individer bör därför hålla sig borta från att dela luft med smittade individer, och de som är infekterade bör vara säker på att undvika öppet hosta eller nysa och bära en ansiktsmask när de är runt andra. Tvätta händer och andra praktiska sanitära åtgärder är också viktiga.

Tuberkulos är en infektion som främst drabbar lungorna, vilket resulterar i bland annat hosta och nysningar. Infektionen sprids därför oftast i luften via droppar som sprids när en person hostar och nysar. Bakterierna kan hänga i luften även efter att dropparna tycks förångas, vilket gör det viktigt för friska individer att undvika luftvägarna hos infekterade individer. För sin del bör infekterade personer alltid bära ansiktsmask för att förhindra att tuberkulos sprider sig till andra. Om man inte har en ansiktsmask, bör de åtminstone vara försiktiga genom att hosta och nysa bort från andra och i en trasa, som en näsduk eller skjortahylsa.

Ett annat sätt att förhindra tuberkulos är att vara försiktig med kontaktytor som infekterade individer kan ha nysat på eller berört. Sanering av vanligt förekommande områden som badrummet eller ett objekt som ofta rörs, som en dörrhandtag, är ett bra sätt att förhindra att tuberkulos sprider sig också. Konstant handtvätt, både av infekterade och friska individer, bör praktiseras för att minimera möjlig spridning av bakterierna via kontaktytor eller kroppskontakt.

Naturligtvis är det bästa sättet att förhindra tuberkulos att karantänera infektionen från friska individer. Detta innebär att om möjligt begränsa sig till ett sovrum tills symtomen har sjunkit. Om infektionen är tillräckligt allvarlig kan en vistelse på sjukhuset krävas.

Som med alla luftburna infektioner eller sjukdomar, varje gång en infekterad person tillbringar omkring andra drastiskt ökar chansen att sprida sjukdomen. När personen känner sig frisk nog för att återuppta social aktivitet, skulle det vara klokt att noggrant tvätta och sanera alla kläder, sängöverdrag och ytor som rördes medan individen fortfarande var smittsam. Att vidta sådana steg kan i hög grad bidra till att minska oddsen för att sprida tuberkulos till andra.