Vad är vanliga orsaker till värmevallningar och nattsvett?

De vanligaste orsakerna till värmevallningar och nattsvett är hormonell obalans. Detta kan uppstå vid saker som graviditet och klimakteriet, eller mindre vanligt, premenstruellt syndrom. Ibland kan hormonell obalans också uppstå vid vissa medicinska tillstånd, såsom hög feber eller infektion med humant immunbristvirus (HIV).

Värmevallningar och nattsvett kännetecknas vanligtvis av en plötslig värmekänsla, även när vädret eller inomhustemperaturerna inte motiverar det, liksom att vakna upp på natten med intensiv svettning. Varje person kan uppleva dessa saker i varierande grad, med vissa dagar som mycket svåra och andra dagar med få eller inga händelser alls. Många gånger går värmevallningar inom flera minuter.

Oftast beror värmevallningar och nattsvett på grund av att hormoner som naturligt finns i kroppen ökar och faller. Många kvinnor upplever dessa saker under klimakteriet eftersom östrogennivåerna sjunker dramatiskt. De kan bekämpas med hormonersättningsterapi och vissa andra behandlingar. Ibland får gravida kvinnor också liknande symtom, men de sjunker vanligtvis efter förlossningen.

I vissa fall kan värmevallningar och nattsvett orsakas av ett allvarligt medicinskt tillstånd. Vissa infektioner kan orsaka kallsvettning på natten såväl som intensiv värme på grund av feber. Detta är nästan alltid ett flyktigt tillstånd som kan botas med mediciner eller genom att låta sjukdomen gå sin gång. Feber kan vanligtvis sänkas med medicinering, även om detta inte fungerar, bör en läkare konsulteras för ytterligare råd.

HIV-infektion kan också orsaka värmevallningar och nattsvett hos vissa patienter. Detta kan inträffa i mindre utsträckning vid sammandragning av sjukdomen såväl som senare som ett primärt symptom. Det finns i allmänhet ingen behandling för detta tillstånd när det är relaterat till HIV. Patienterna ska sova med absorberande sängkläder som håller fukt borta från kroppen. Det kan också vara en bra idé att undvika kläder som kommer att hålla fast vid huden, såsom silke eller satin.

Den huvudsakliga behandlingen för värmevallningar och nattsvett innebär vanligtvis att behandla det underliggande tillståndet. När tillståndet inte kan behandlas kan patienter hitta sätt att hantera obehag genom att ta svala duschar under dagen och på natten, ha på sig coola kläder som absorberar fukt och dricker mycket vatten. Ibland kan svettning uppstå under vakna timmar, så en deodorant eller antiperspirant kan hjälpa. I mycket svåra fall kan svettkörtlarna tas bort eller blockeras för att minska svettningssymtomen.