Vad är metabola enzymer?
Metaboliska enzymer hänvisar till olika ämnen i kroppen som utför olika funktioner. Kort sagt, de är en viktig komponent i reproduktion och påfyllning av celler. Dessa celler är inte begränsade till något specifikt område i kroppen, men kan inkludera ett av många kroppsliga system och funktioner.
Bukspottkörteln är det primära organet som producerar och släpper metaboliska enzymer i kroppen. Dessa enzymer ansvarar för att spola gifter från kroppen, för att hjälpa till att producera energi och för att säkerställa att varje organ fungerar korrekt. En av de viktigaste funktionerna för metaboliska enzymer händer i blodet. Det är enzyms uppgift att bearbeta näringsämnen som tillhandahålls av mat och distribuera dem till alla områden i kroppen för att fylla på cellerna.
En faktor i åldringsprocessen innebär brist på metaboliska enzymer i kroppen. Detta är vad som orsakar rynkor, benförlust och andra problem och sjukdomar som i allmänhet kommer med åldrande. Kropparna hos äldre individer visar att färre enzymer produceras i bukspottkörteln och att det finns färre i kroppens olika celler. Många människor vänder sig till enzymtillskott för att hjälpa till att vända denna process.
Det finns två sätt att få andra metabola enzymer än genom kroppens naturliga produktion. Det finns tillgängliga enzymtillskott och piller, som påstås fylla kroppens celler med nya enzymer. Medan många konsumenter svär vid dessa produkter finns det för närvarande inga bevis tillgängliga för att stödja deras effektivitet när det gäller att vända åldrandet. Det andra sättet att få metaboliska enzymer är genom att äta enzymrika livsmedel. Naturligt förekommande matenzymer finns i bananer, papaya, kiwi, bipollen, rå honung, avokado, druvor, ananas, extra virgin olivolja, dadlar och vissa råa oljor och groddar.
När det gäller enzymtillskott kan ingen tillverkad produkt duplicera de positiva effekterna av att äta en hälsosam kost. Även om det inte finns något botemedel för enzymersättning, är det bästa sättet att säkerställa längre livslängd och en hälsosam kropp att konsumera en mängd näringsrika livsmedel i tillräckliga mängder. Om piller eller flytande kosttillskott måste användas är det bäst att använda en livsmedelsbaserad sort snarare än en som är syntetiskt producerad.
Tillskott bör betraktas med samma försiktighet som att ta över diskmedicinen. Av denna anledning bör en läkare eller apotekspersonal konsulteras innan du tar tillskott för att ersätta enzym. Detta för att säkerställa att det inte finns några potentiella reaktioner med befintlig medicinering eller tillskott.