Orsakar kyla sjukdom?
"Om du inte slår ihop, kommer du att få din död av en förkylning." Många av oss har hört liknande råd om sambandet mellan att vara förkylt och få en sjukdom. Även om de flesta av oss tror att det är kallt inte orsakar sjukdom är juryn officiellt fortfarande ute. De flesta forskningsresultat stöder att att förkylning inte påverkar ens sannolikhet för att få ett virus som orsakar förkylning eller influensa.
Medicinsk forskning på 1950-talet utsatte 400 frivilliga för förkylningsvirus med olika temperaturer och tillstånd som variabler. Resultatet var ingen skillnad i infektionshastigheten mellan de olika grupperna. En liknande studie i slutet av 1960-talet gav jämförbara resultat.
Vissa studier antyder dock att det är kallt att orsaka sjukdom. Vissa argument indikerar att om du är förkylt är kroppen mer stressad och därför mindre motståndskraftig mot ett virus. Forskning från Cardiff University Common Cold Center i Wales har visat att en minskning av kroppstemperaturen kan orsaka ett vilande förkylningsvirus. Om en person blir kyld, till exempel genom att bära fuktiga kläder i kallt väder, blir blodkärlen i näsan förträngd. När detta inträffar stängs det varma blodet, vilket inte längre ger de infektionsbekämpande vita cellerna.
En studie omfattade effekterna av frivilliga som placerade sina nakna fötter i en tom skål i 20 minuter eller blötläggning av fötterna i en skål som innehåller iskallt vatten under samma tid. Inom fem dagar efter experimentet utvecklade fler deltagare som hade blötläggit sina fötter i kallt vatten förkylningssymtom än de andra deltagarna. Enligt studien hade troligen flera av dessa deltagare redan förkylningsviruset men visade ännu inte symtom. Sänkningen av kroppstemperaturen var en bidragande faktor; i det här fallet var kallt orsakat sjukdom, inte viruset utan utvecklingen av viruset.
Det mer troliga skälet till att människor tenderar att bli sjuka oftare under vintersäsongen är den ökade kontakten med andra, av vilka några har virus. Eftersom vädret är kallt, tenderar människor att stanna inomhus oftare, vilket gör platser som skolor, butiker, flygplatser och kontor troligen platser för att bli förkylda.
Människor får vanligtvis förkylningar via de luftburna dropparna från en nys. Andra metoder för att bli förkylda är genom kontakt från handen till näsa eller ögonområden efter direktkontakt med en person som har viruset eller indirekt kontakt, såsom att röra vid samma dörrhandtag.
Det bästa sättet att undvika förkylning eller virus är inte att undvika att bli förkylt, utan i stället undvika trånga platser och tvätta händerna ofta. Och resultat från ännu en studie tyder på att de som har en positiv syn och är positiva är mindre benägna att bli förkylda än de som hade en mer negativ känslomässig stil.