Veroorzaakt koud zijn ziekte?
"Als je niet afrondt, zul je je dood van verkouden vangen." Velen van ons hebben soortgelijke woorden van advies gehoord over het verband tussen koud zijn en een ziekte vangen. Hoewel de meesten van ons geloven dat koud zijn geen ziekte veroorzaakt, is de jury officieel nog steeds uit. Het meeste onderzoek ondersteunt dat koud zijn geen invloed heeft op de kans op het vangen van een virus dat de verkoudheid of de griep veroorzaakt.
Medisch onderzoek in de jaren 1950 stelde 400 vrijwilligers bloot aan koude virussen met behulp van verschillende temperaturen en aandoeningen als variabelen. Het resultaat was geen verschil in de infectiesnelheid tussen de verschillende groepen. Een soortgelijk onderzoek in de late jaren zestig leverde vergelijkbare resultaten op.
Sommige studies impliceren echter dat koud zijn ziekte veroorzaken. Sommige argumenten geven aan dat als je het koud hebt, je lichaam meer gestrest is en daarom minder resistent is om een virus te bestrijden. Onderzoek door het gewone koude centrum van Cardiff University in Wales heeft bewezen dat een daling van de lichaamstemperatuur een slapende col kan veroorzakenD -virus om te ontwikkelen. Als een persoon gekoeld raakt, bijvoorbeeld door vochtige kleding bij koud weer te dragen, worden de bloedvaten in de neus vernauwd. Wanneer dit gebeurt, wordt het warme bloed afgesloten, waardoor de infectierechten niet langer worden geleverd.
Eén studie betrof de effecten van vrijwilligers die hun blote voeten 20 minuten in een lege kom plaatsten of hun voeten in een kom die ijskoud water bevat, gedurende dezelfde tijd die. Binnen vijf dagen na het experiment ontwikkelden meer deelnemers die hun voeten in koud water hadden doordrenkt koude symptomen dan de andere deelnemers. Volgens de studie hadden waarschijnlijk verschillende van die deelnemers al het koude virus, maar vertoonden ze nog geen symptomen. Het verlagen van de lichaamstemperatuur was een bijdragende factor; In dit geval veroorzaakte koude ziekte, niet het virus, maar de ontwikkeling van het virus.
hoe groter de kansDat mensen in het winterseizoen de neiging hebben om in het winterseizoen te worden, is het toegenomen contact met anderen, van wie sommigen virussen hebben. Omdat het weer koud is, blijven mensen vaker binnenshuis, waardoor plaatsen zoals scholen, winkels, luchthavens en kantoren waarschijnlijk plaatsen zijn om verkouden te worden.
Mensen vangen meestal verkoudheid via de druppels in de lucht van een nies. Andere methoden om verkoudheid te vangen zijn door contact van de hand tot neus- of ooggebieden na direct contact met een persoon die het virus of indirect contact heeft, zoals het aanraken van dezelfde deurknop.
De beste manier om een verkoudheid of virus te vermijden, is niet om te voorkomen dat het koud is, maar in plaats daarvan drukke plaatsen te vermijden en je handen vaak te wassen. En de resultaten van nog een andere studie geven aan dat degenen die een positieve kijk hebben en vrolijk zijn, minder kans hebben om verkouden te worden dan degenen die een meer negatieve emotionele stijl hadden.