Estar frio causa doença?

"Se você não encerrar, pegá sua morte de um resfriado". Muitos de nós ouvimos palavras semelhantes de conselhos sobre a conexão entre estar frio e capturar uma doença. Embora a maioria de nós acredite que estar frio não causa doença, o júri ainda está oficialmente fora. A maioria das pesquisas apóia que estar frio não afeta a probabilidade de pegar um vírus que causa o resfriado comum ou a gripe.

A pesquisa médica na década de 1950 expôs 400 voluntários a vírus frios usando várias temperaturas e condições como variáveis. O resultado não foi diferença na taxa de infecção entre os diferentes grupos. Um estudo semelhante no final da década de 1960 produziu resultados comparáveis.

No entanto, alguns estudos implicam que estar frio causa doença. Alguns argumentos indicam que, se você estiver frio, seu corpo está mais estressado e, portanto, menos resistente a combater um vírus. Pesquisas do centro frio da Universidade de Cardiff, no País de Gales, provaram que uma queda na temperatura corporal pode causar um colD vírus para se desenvolver. Se uma pessoa fica gelada, por exemplo, vestindo roupas úmidas em clima frio, os vasos sanguíneos no nariz se restringem. Quando isso ocorre, o sangue quente é fechado, não fornecendo mais as células brancas que combatem infecções.

Um estudo envolveu os efeitos de voluntários colocando os pés descalços em uma tigela vazia por 20 minutos ou embeber os pés em uma tigela contendo água gelada pelo mesmo período de tempo. Dentro de cinco dias após o experimento, mais participantes que haviam encharcado os pés em água fria desenvolveram sintomas de frio do que os outros participantes. Segundo o estudo, provavelmente vários desses participantes já tiveram o vírus frio, mas ainda não estavam exibindo sintomas. A redução da temperatura corporal foi um fator contribuinte; Nesse caso, a doença causou frio, não o vírus, mas o desenvolvimento do vírus.

A reas mais provávelSobre isso, as pessoas tendem a ficar doentes com mais frequência no inverno é o aumento do contato interno com outras, algumas das quais têm vírus. Como o tempo está frio, as pessoas tendem a ficar dentro de casa com mais frequência, fazendo lugares como escolas, lojas, aeroportos e escritórios provavelmente lugares para pegar um resfriado.

As pessoas costumam resfriar através das gotículas no ar de um espirro. Outros métodos de captura de um resfriado são, de contato da mão em áreas de nariz ou olho após contato direto com uma pessoa que tem o vírus ou o contato indireto, como tocar na mesma maçaneta.

A melhor maneira de evitar um resfriado ou vírus não é evitar estar frio, mas evitar lugares lotados e lavar as mãos frequentemente. E os resultados de mais um estudo indicam que aqueles que têm uma perspectiva positiva e são otimistas têm menos probabilidade de pegar um resfriado do que aqueles que tiveram um estilo emocional mais negativo.