Vad är några symtom på frostskador?
Frostbite uppstår när hudvävnaderna i kroppen skadas på grund av långvarig exponering för temperaturer 23 grader Fahrenheit (5 grader Celsius). Hudskador kan vara tillfälliga eller permanenta. Det finns flera symtom på frostskador som bör noteras av dem som går ut i vinterväder. Ett symptom på frostskada är att den inre kroppstemperaturen sjunker, vilket orsakar ett tillstånd som kallas hypotermi.
Andra symtom på frostskador inkluderar domningar eller en stickande och brinnande känsla i den drabbade kroppsdelen. Huden blir blek, blir röd och verkar slutligen vitlila om den är tillåtelse att frysa. Den skadade kroppsdelen kan känna trä.
Människor som går ut under svåra vinterförhållanden är mottagliga för symtomen på frostskador. De med nedsatt blodcirkulation har en högre risk för tillståndet. Frostbit kan påverka alla delar av kroppen men förekommer oftast i tårna, fingertopparna, öronbrännen, öronens spetsar eller näsans. Tidig behandling kan resultera iOffret upplever en fullständig återhämtning. Allvarlig frostskada kan leda till gangren, kroppsvävnadens död.
Efter att ha noterat de första symtomen på frostskada, komma ur kylan och omvärma det drabbade området omedelbart. Undvik att gnugga huden, eftersom det kan öka förstörelsen av skadad hud och vävnad. Friktionen orsakad av att gnugga huden kan också öka risken för infektion.
Placera det frostbittenområdet i ett badkar fylt med vatten mellan 104 och 105 grader Fahrenheit (40 och 40,5 grader Celsius). Håll den nedsänkt i vattnet i minst en timme. Att behandla det drabbade området med varmt vatten gör att blodkärlen utvidgas och förbättrar blodcirkulationen. Om det inte finns tillgång till varmt vatten, placera det drabbade området under armhålan eller mellan låren.
Omvärmningsförfarandet är smärtsamt, så ta acetaminophen, ibuprofen och aspirin för att motverka smärtan. EfterHuden har värmts om, täcker huden med bandage och kläder. Slutligen, besök läkaren eller akutmottagningen för att få ytterligare medicinsk behandling.
Det finns sätt att förhindra det allvarliga tillståndet för frostskador. Till exempel, innan du går ut i frigida temperaturer, applicera hudfuktighetskräm i ansiktet, händerna och delar av kroppen som kommer att utsättas för luft. Använd varma, torra kläder och undvik exponering för vinden.
Ett annat sätt att skydda från frostskada är att bära en ansiktsmask. Tunga vantar bör bäras istället för traditionella handskar eftersom fingrarna håller sig ihop i vantarna och därmed genererar mer kroppsvärme. Bär lager av kläder när du tränar. Lager av kläder isolerar kroppen, vilket ger ytterligare skydd mot frostskador.