Vilka är de vanligaste orsakerna till illaluktande flatulens?
Den främsta orsaken till illaluktande flatulens är närvaron av en gas som kallas vätesulfid. Denna gas produceras under matsmältningsprocessen när kroppen bryter ner livsmedel som innehåller svavel. Svavelhalten i olika livsmedel kan variera avsevärt, och det är därför ibland kan flatulens vara mycket illaluktande, och vid andra tillfällen kan det ha nästan ingen lukt alls. Livsmedel som producerar stora mängder vätesulfid inkluderar kött, ägg och blomkål.
Personer med vegetarisk kost har vanligtvis inte så mycket illaluktande flatulens som människor som äter mycket kött. Ibland kan fiberrika grönsaker producera mycket gas under matsmältningen, och det är inte ovanligt att vegetarianer har betydande mängder uppblåsthet, men vanligtvis är det mindre luktande. Det finns några grönsaker som bryter denna regel, inklusive nämnda blomkål, tillsammans med broccoli, lök och kål.
En faktor som många inte tänker på när de tänker på illaluktande flatulens är ventilation. Ibland kan lukten av flatulens överdrivas på grund av den plats där den släpps. Till exempel kan flatulens i en bil ha en betydligt starkare påverkan eftersom det inte finns någonstans för gasen att slippa ut. Däremot kan mycket illaluktande flatulens som frigörs utomhus kanske inte märkas alls, särskilt om det är en stark vind.
Bönor är kända för att skapa en hel del uppblåsthet. Detta beror delvis på att matsmältningssystemet kan ha vissa svårigheter att bryta ner dem. De producerar vanligtvis inte mycket illaluktande flatulens, mest för att de inte har ett mycket högt svavelinnehåll, men om bönor äts tillsammans med högsvavliga livsmedel som kött, är illaluktande flatulens en tydlig möjlighet.
Forskare har upptäckt en möjlig koppling mellan illaluktande flatulens och lågt blodtryck. Uppenbarligen har vätesulfiden potential att sänka blodtrycket hos möss, och forskare undrar om det kan göra detsamma hos människor. Forskare hoppas att nya behandlingar för saker som hypertoni kan formuleras med denna kunskap.
Flatulens är ett universellt mänskligt tillstånd. Alla gör det, men rädsla för förlägenhet gör att många människor försöker hålla tillbaka det eller hitta en privat plats innan de släpper den. Forskare har visat att det faktiskt är omöjligt att hålla tillbaka flatulens på obestämd tid, och många människor som försöker göra det så småningom kommer att släppa all den flatulensen så snart de driver i sömn. Det finns sätt att minska mängden producerad flatulens, mestadels genom att undvika vissa livsmedel, men det finns inget sätt att helt eliminera produktionen av gas under matsmältningsprocessen.