Vilka är tecknen på en förstorad underarm?
Tecken på en förstuvad underarm inkluderar smärta, blåmärken och svullnad. En förstuvad underarm kan vara en idrottsskada, eller orsakad av träning eller onormalt vrida armen under fysisk aktivitet. Även om sprains är vanligtvis milda, kan en allvarlig sprained underarm orsaka betydande funktionshinder, vilket kan orsaka utökade fysioterapi eller arbetsterapi. Beroende på svårighetsgraden i stammen kan återhämtningstiderna sträcka sig från en vecka till 12 veckor.
En förorening kan orsakas av en plötslig eller oväntad rörelse och kan uppstå när kroppen inte värms upp tillräckligt före träningen. Träning medan trött kan också orsaka en förorening. En MR- eller röntgenstråle kan användas för att diagnostisera en förstuvd underarm, men traditionella röntgenstrålar är vanligtvis inte effektiva för att diagnostisera skador på mjukvävnad. När en skada inträffar kan omedelbar medicinsk utvärdering och behandling förbättra resultatet, eftersom försening av behandlingen kan orsaka ytterligare skador på omgivande ligament och andra strukturer i underarmen.
Om du använder en antiinflammatorisk medicin eller andra smärtstillande medel kan det lindra symtom på en förstuvad underarm. Även om smärtstillande medel som acetaminofenbaserade smärtstillande medel kan bidra till att minska smärta, gör de lite för att minska svullnad och inflammation. Ibuprofen, aspirin och naproxennatrium kan hjälpa till att minska inflammation och smärta, men kan orsaka onormal blödning och magbesvär. I sällsynta fall kan antiinflammatoriska läkemedel orsaka njurskador och kan till och med leda till njursvikt.
Isbildning av den utspridda underarmen kan också bidra till att minska smärta och inflammation. I kombination med antiinflammatoriska läkemedel kan is hjälpa till att påskynda återhämtningen och förbättra cirkulationen. Is får aldrig appliceras direkt på huden och ska förpackas i en mjuk trasa eller placeras i en ispåse. Om du lägger in underarmen kan det också hjälpa till att lindra symtomen och stabilisera armen medan den läker. Komprimeringsbandage bör inte appliceras för hårt för att undvika att hindra cirkulationen och hindra återhämtningen.
Att höja armen högre än hjärtat kan också bidra till att minska svullnaden. Även om de flesta människor svarar bra på receptfria smärtstillande medel kan vissa kräva receptbelagda smärtstillande medel. Dessa mediciner är vanligtvis kodin- eller opioidbaserade och kan orsaka biverkningar, inklusive djup sömnighet, yrsel och suddig syn. Dessutom kan magbesvär, förstoppning och huvudvärk uppstå. Körning och användning av farliga maskiner bör undvikas när man tar receptbelagda läkemedel och de bör endast tas när de övervakas noggrant av en vårdpersonal.