Vad är ett sacroiliac bälte?

Ett sacroiliac -bälte är en stödjande anordning som används för att stabilisera Sacroiliac (SI) -fogen för att minska smärtan i området. Bältet består vanligtvis av ett nylon eller elastiskt band och Velcro® -fästelement, är bältet slitna tätt tätt runt höfterna. När det används på rätt sätt, bör ett sacroiliac -bälte stötta bäckenet och komprimera Si -leden, i sin tur och lindra vissa former av smärta i nedre rygg.

Kroppens två Si -leder - finns på vardera sidan av ryggraden - ansluter korsbevinet till bäckenet. I allmänhet stöds lederna av ligament och muskler som håller dem i korrekt inriktning och förhindrar överdriven rörelse eller lutning av bäckenet när man går eller på annat sätt använder underkroppen. Sacroiliac -smärta kan uppstå när dessa ligament eller muskler inte ger tillräckligt stöd, vilket destabiliserar SI -lederna och får dem att sträcka sig onormalt. I andra fall kan sacroiliac smärta vara resultatet av en lutad sakrum eller ojämlika benlängder, båda som placerar höga mängderStress på Si -lederna eller från artrit, som orsakar ledernas inflammation. Även om triggers kan variera, känns Si ledvärk vanligtvis i korsryggen och kan leda till att svårigheter förblir i en position under en långvarig tid.

Många av de skyldiga av Si -ledvärk kan hållas i kontroll genom användning av ett sacroiliac bälte. Komprimeringen som bältet utövar när den är fastspänd på plats kan fungera som en stand-in för felaktiga muskler och ligament, vilket ger stöd till SI-lederna och förhindrar dem att översträcka. Vidare kan ett sacroiliac -bälte främja korrekt inriktning av bäckenet och därmed minska onödig stress på Si -lederna.

Det är viktigt att notera att inte alla former av Si -leddysfunktion kommer att svara på behandling med ett sacroiliac bälte. När det gäller ojämlika benlängder, till exempel, kan en mer lämplig handlingssätt vara introduktionen av en hälLyft, som kan balansera benlängderna och lindra ledspänningen. För artrit som drabbats kan orala mediciner eller antiinflammatoriska injektioner vara mer framgångsrika när det gäller att lindra SI-ledsmärta. Människor som är oroliga för SI -ledsmärta bör konsultera en läkare, som vanligtvis kan utföra diagnostiska tester för att bestämma den exakta orsaken till obehag och förskriva behandlingen i enlighet därmed. Alla som är intresserade av att köpa ett sacroiliac -bälte kan konsultera en fysioterapeut eller en osteopatisk läkare, som kan rekommendera en produkt som passar individens behov.