Vad är ett ankelödem?

Ett ankelödem är en uppbyggnad av vätska i vävnadscellerna i vristen som får dem att märkbart svälla. Det är en form av ett idiopatiskt ödem, som är någon form av kvarhållande av vatten i kroppen. Det finns många olika orsaker till edemas, och de sträcker sig från relativt ofarliga till livshotande.

Fotledsben är ganska vanliga och kan orsakas av en mängd saker. Något så enkelt som en lång stående period kan orsaka svullnad i vristerna, liksom långa körningar eller flygningar. Kvinnor är särskilt benägna för tillståndet, med både menstruationsperioder och graviditet känd för att orsaka svullnad i vristerna.

Några mer allvarliga orsaker till ett ankelödem kan inkludera trauma i foten eller benet, en reaktion på en bit eller sticka, och en infektion i benet eller en blodpropp. Brännskador, inklusive solbrännskador, kan också orsaka ödem i vristen. Varje tillstånd som kan orsaka dålig cirkulation i benen kan också leda till utveckling av fotled.

Ett ankelödem kan vara tecknet på ett allvarligare ödem någon annanstans i kroppen. Ankelödem är ibland symtom på lungödem, vilket är svullnad i lungvävnad. Dessa ämnen kan orsaka en svår andnöd och trötthet. I vissa fall kan de till och med vara dödliga. Om ett ankelödem åtföljs av bröstsmärta eller andningssvårigheter, bör medicinsk hjälp omedelbart sökas.

Ett akut ödem i vristarna försvinner vanligtvis på egen hand. Hembehandling för ett ödem i vristarna kan vara något så enkelt som att lyfta benen ovanför hjärtat eller öka benen. Om vristen i fotleden är kroniska, kan stödstrumpor eller ödemskor behöva bäras. Dessa hjälper till att driva vätskan ur fötterna och återställa korrekt cirkulation.

Om dessa behandlingar inte fungerar, bör ankelödemet ses av en läkare. I vissa fall kan ett ankelödem vara symptomen på ett mycket allvarligare tillstånd, till exempel diabetes, gikt eller pankreatit. I dessa fall kommer läkaren troligtvis att försöka behandla tillståndet som orsakar ödem, vilket förhoppningsvis kommer att få svullnaden att upphöra.

Behandlingen för återkommande eller långvariga ämnen kan variera från person till person. Vanligtvis kommer en läkare att rekommendera en förändring i kosten. Förskrivna diuretika ges också ibland för att öka njurens vattenproduktion, vilket ibland kan hjälpa till att dämpa ödem.