Vad är kronisk halitos?
Kronisk halitos, oftare känd som kronisk dålig andedräkt, uppstår när en person avger en illaluktande lukt från munnen under en lång tid. De kan normalt inte stoppa lukten med rutinmässig tandborstning och tandtråd. Även om miljoner människor lider av kronisk halitos, inser många det inte förrän någon informerar dem, vare sig artigt eller oförskämt, att deras andetag stinker. Kronisk halitos härrör från olika orsaker. Lyckligtvis finns det flera sätt att behandla och förebygga kronisk halitos också.
Den främsta orsaken till kronisk halitos är en uppbyggnad av bakterier i munnen. Vanligtvis är källan till bakterierna en kavitet, en abscesserad tand eller tandköttssjukdom, såsom tandköttsinflammation. En tandläkares rutinmässiga rengöring av tänder kommer att förhindra att sådana tillstånd uppstår, och därmed minskar sannolikheten för att kronisk halitos kommer att utvecklas. Som en allmän regel rekommenderas de flesta att besöka sin tandläkare minst två gånger om året.
Ofta är kronisk halitos ett symptom på svår infektion i halsen eller näshålan. Till exempel kan en beständig sinusinfektion, som bihåleinit ofta skyllas. En annan syndare som leder till kronisk halitos är en allvarlig blockering av näspassagen, såsom ett avviket septum. Tills det avvikna septumet har reparerats med operation, kommer halitosen troligen att fortsätta. På en mer allvarlig anmärkning kan kronisk halitos vara ett symptom på potentiellt dödliga hälsoproblem, såsom njursvikt eller till och med leverfel.
Det finns några andra orsaker till att en person kan drabbas av kronisk halitos. Dessa sträcker sig från att följa en strikt, proteinrik diet, till exempel Akins Diet, till rökning. Dessutom kan munvatten som har alkohol som bas också orsaka det.
I många fall, när en person räknar ut vad som orsakar den kroniska halitosen, kan de arbeta för att bota och förebygga det. Om man till exempel äter mat som huvudsakligen är proteinkällor i månader, kan man helt enkelt ändra sin kost genom att ändra sin diet. Detsamma gäller för de som röker eller använder vissa alkoholbaserade munvatten - när orsaken till problemet upptäcks kan problemet åtgärdas. Om kronisk halitos är en indikator på en större medicinsk fråga, kommer behandlingen av denna fråga att behandla halitosen.
Det finns flera förebyggande åtgärder som kan vidtas för dem som är oroliga för att utveckla kronisk halitos:
- Borsta och tandtråd efter måltiderna och före sängen
- Använd ett munvatten utan alkohol som bas
- Rengör tungan med en tungskrapa några gånger varje dag
- Tugga sockerfritt gummi, fänkålfrön, färsk persilja eller kanelstänger
- Ät välbalanserade måltider, inte bara proteinhaltiga
- Håll tandproteser, hållare och andra tandapparater rena genom att blötlägga dem i en antibakteriell lösning som rekommenderas av en tandläkare
- Drick mycket vatten
Genom att följa dessa åtgärder, regelbundet besöka tandläkaren och ha en öppen kommunikation om andra medicinska problem med din läkare, kan kronisk halitos förhindras eller behandlas.