Vad är skeppsfot?
Fartygsfoten uppstår när en tung belastning tappas på en persons tå, vilket orsakar att tå och tånagel blåmärker. En sådan påverkan och efterföljande blåmärken kan leda till tånagelens död, vilket innebär att nageln kan falla från tån. Termen tros ha kommit århundraden sedan bland seglare på vapenfartyg; om kanonerna lockade tillbaka och slog en sjömans tå, kunde fartygsfoten uppstå och tånen skulle bli blåmärken. Tillståndet kan hända i alla inställningar, inte bara på fartyg, och det kan åtfölja andra skador som tåfrakturer.
En person som lider av fartygsfoten kommer att uppleva smärta i tån, och svullnad i den drabbade tån kommer sannolikt också att uppstå. Fartygsfoten orsakar ofta missfärgning av tån och till och med en del av foten; den del av tån som är under tånagel är troligtvis blåmärken, vilket orsakar lila, svart, blå och till och med röd färg. Detta beror på blödning som äger rum under tånagel i många fall, och den bästa behandlingen när smärta och missfärgning sker är RICE-behandlingen. RICE står för vila, is, kompression och höjd.
Det finns ingen annan specifik behandling för fartygsfoten om inte tillståndet åtföljs av ett annat allvarligare tillstånd, till exempel ett fraktur. Även om benet är sprickat är RICE-behandlingen fortfarande det bästa alternativet såvida inte tånen har blivit så allvarligt bruten att kirurgi är nödvändig för att reparera skadan. Detta är en sällsynt händelse och skulle ha en extremt betydande inverkan för att skeppsfoten av denna storlek skulle inträffa. Blåmärken och missfärgningen av tånageln försvinner så småningom när tånageln växer ut, eller om tånageln faller helt av.
En person kommer mycket troligtvis att ha svårt att gå medan han lider av fartygsfoten, vilket kan leda till annan smärta i foten, benen eller till och med korsryggen. Det är troligt att en person förändrar sitt gång för att hålla trycket från tån, vilket kan leda till muskeltäthet i antingen ben eller fot. En förändrad gång kan också påverka höftens funktion, vilket i sin tur kan leda till smärta i ryggen. Därför är vila en viktig del av återhämtningsprocessen. vila tillåter inte bara skadorna att läka, det förhindrar också att andra muskler eller delar av kroppen skadas som ett resultat.