Vad är helande ord?

helande ord, vanligtvis förknippade med en religion eller tankefilosofi, inkluderar böner och specifika ord eller fraser som tros få andlig fred, andlig upplysning eller en känsla av lugn och avkoppling. Böner och religiösa sånger är de mest kända helande orden. De ber om andlig vägledning och läkning antingen för en fysisk, mental eller emotionell sjukdom. Helande ord kan dock sträcka sig utöver detta och inkludera meditationer eller sång som en person använder för att lugna sig själv. Betydelsen kan ha religiösa eller filosofiska kontakter, men det kan också vara en fras som har personlig betydelse för individen och hjälper henne att fokusera på inre freds- och livsmål.

Bön och religiös sång spårar dess historia tillbaka till forntida kulturer. Vid någon eller annan tidpunkt bildade de flesta kulturer ett trossystem med speciella ritualistiska sånger utförda av grupper eller en person. Helande ord var sång som användes för att välsigna eller läka någon och önskar lycka till honom. Dagens religiONS, som kristendom, islam och judendom, använder alla böner för att be om hjälp, läkning och vägledning.

icke-religiösa helande ord sträcker sig från meditationer och läkande bekräftelser till läkande mantra. Meditation och bekräftelser fokuserar på individen och centrerar på idén om självhelande. I självhelande är huvudfokus ett positivt och friskt tankesätt för att lindra stress och öka kroppens egna naturliga försvar som används för att bekämpa sjukdomar och depression.

mantra har ett starkare filosofiskt ursprung än meditationer eller självhelande. Mantras har sitt ursprung i Indien under den tidiga bildandet av vad som så småningom skulle bli hinduismen. Mantraer kan vara allt från ett enda ljud till ett helt citat som reciteras för att åstadkomma en andlig omvandling. Namnet på en gud i en viss religion eller en fras som är förknippad med fred och natur är vanliga mantraer som upprepas genom att sjunga, sjunga,eller regelbundet tal för att uppmuntra ett lugnt sinne och en upplyst själ.

För vissa är läkande ord förknippade med en större grupp, till exempel en kyrka. Andra finner personlig betydelse i sina helande ord och kan utgöra sina egna fraser, som har tröst för dem. I meditation uppmuntras personen att komma med ett ord eller en fras, till exempel "lugn och avslappnad", att han kan upprepa antingen högt eller i sitt sinne för att lindra ångest och stress i hans dagliga liv.