Vad är de olika användningsområdena för ayurvedisk olja?
Ayurvedisk olja används traditionellt för att behandla eller förhindra allmänt varierande tillstånd. Kokosnötsolja, till exempel applicerad på hårbotten kan hjälpa till att förhindra mjäll och håravfall eller förbättra hårväxthastigheten; masseras i leder, det sägs att lindra led eller smärta i kroppen. Kuppaimeni medicinerad olja rekommenderas ibland av ayurvediska utövare för att lindra eksem, hudormar eller ledvärk. Athi-olja från Ficus retusa- trädet är en ayurvedisk olja som behandlar skär, brännskador, sår, bitar eller akne. En annan användning av ayurvedisk olja är känd som oljetrekking, vilket tros förhindra och lindra nästan all sjukdom.
Ayurvedisk olja i kokosnöt kan appliceras på hårbotten och masseras under flera minuter. Detta botemedel kan användas för att förhindra eller eliminera mjäll eller torr hårbotten. Det sägs också att vända håravfall och maximera hårets tillväxt. I södra Indien gnuggas kokosnötsolja regelbundet i ömma leder eller muskler. Många som är engagerade i denna praxis hävdar att det hjälper till att minska smärtan när den görs konsekvent.
En annan ayurvedisk olja känd för sin förmåga att lindra ömma muskler är kuppaimeni. Det kan masseras in i huden efter behov. Detta följs av applicering av heta, fuktiga handdukar. Dessutom kan kuppaimeni vara en användbar behandling mot eksem, hudormar, akne eller andra hudtillstånd. Oljan kan appliceras direkt på hudlesioner eller sår för att främja läkning.
Athi ayurvedic olja kommer från bladen, barken och frukt av Ficus trädet. Traditionellt används athi-olja för att behandla hudskador, brännskador, sår och kattbett. Ayurvediska läkare rekommenderar att du använder athi-olja regelbundet för att behandla dessa hudtillstånd samt eksem, skabb, utslag eller akne.
Oljetrekking är den dagliga ayurvediska praxisen att skölja munnen med en av flera oljor. Oljan snurras runt munnen tills den blir vit och skummig. Sesam eller solrosolja används oftast, men vissa föredrar bland annat kokosnötsolja eller olivolja. Resultaten verkar vara relaterade till praxis, inte typen av olja som används.
Människor som är hängivna till oljedrag rapporterar att de har höga energinivåer, sover bra och känner sig fantastiska. Andra påstår sig ha botats av huvudvärk, högt blodtryck, astma, diabetes, håravfall och till och med åderbråck. Enligt traditionell medicin är nyckeln till framgång med oljetrekking att göra det konsekvent. Ayurvediska oljor kan köpas i lokala livsmedelsbutiker eller hälsokostbutiker. De kan också hittas för försäljning online.