Vad är Aloe Vera Juice?
Aloe vera juice är en vätska som skapas med den juice som erhålls från bladen i aloe vera-växten. Juicen finns ofta i hälsokostbutiker och örtbutiker och kan användas både internt och externt. Eftersom den innehåller flera av B-vitaminer, C-vitamin och flera viktiga mineraler, ger denna juice ett brett utbud av hälsofördelar.
En av de vanligaste orsakerna till att dricka aloe vera juice är att minimera effekterna av matsmältningsproblem. Eftersom det kan hjälpa till att ta bort gifter från matsmältningskanalen, kan du dricka ett par åtta 8,6 ounce (236,5 ml) portioner varje dag underlätta magkramper. Juicen från aloe vera-växten kan också hjälpa till att rensa tarmarna hos bakterier och andra irriterande ämnen som kan utlösa en sur mage och tillstånd som förstoppning och diarré.
Att dricka den här juicen tros också hjälpa blodcirkulationen genom systemet. Detta kan vara viktigt för personer som kan ha problem med cirkulationen i extremiteterna på grund av diabetes eller andra sjukdomar. Juicen hjälper också till att avgifta blodet vilket gör det möjligt för blodomloppet att transportera mer viktiga näringsämnen i hela kroppen.
Externt kan aloe vera juice vara bra för huden. Många håller en aloe vera-växt till hands för att behandla mindre brännskador. Att hålla en flaska för att användas som ett sammandragande för ansikte och händer kan hjälpa till att dra åt huden och även ta bort ytoljor som kan blockera porerna.
Aloe vera juice kan även användas som en gnugga för att hjälpa till med muskelsmärta och ledvärk. Att applicera en liten mängd juice på området och massera juicen i det allmänna området i fogen sägs hjälpa musklerna att slappna av och underlätta mild artrit i händerna och armbågarna. Eftersom juicen innehåller ett antal näringsämnen i måttliga mängder är det säkert att använda flera gånger om dagen för ledvärk.
Att köpa aloe vera juice är relativt enkelt. Örtläkare och de flesta hälsokostbutiker bär juicen i storlekar som sträcker sig från en liter (0,9 liter) till en gallon (3,78 liter). Samtidigt som priset för en container är mer än att köpa fruktjuicer i snabbköpet, är ofta fördelarna med produkten tillräckligt prisvärda.