Hur effektiv är Saw Palmetto för håråterväxt?

Att använda Saw Palmetto för håråterväxt kan vara något till måttligt effektiva, men örten är vanligtvis inte särskilt effektiv om den används ensam. Även om Saw Palmetto används i stor utsträckning som en alternativ naturlig behandling för att förhindra håravfall, är det vanligtvis inte lovordat för att stimulera hårsäckar eller skapa återväxt. Många människor som har använt såg palmetto för att återväxt av håret rapporterade att håravfall försvinner efter fyra till åtta veckor efter att ha använt örten, men nytt hår visas inte som ett resultat av det. En del måttlig tillväxt av hår har varit möjlig för människor som använder såg palmetto för håråterväxt i samband med andra hår som ökar botanik eller kosttillskott.

Få vetenskapliga studier har bekräftat att Saw Palmetto kommer att resultera i en utökad eller förnyad tillväxtcykel för hår. Forskning stöder emellertid teorier som såg palmetto kan blockera och bromsa skallighet. De flesta bevis till stöd för Saw Palmetto för återväxt av håret är anekdotisk och från lekmänExperimentera med alternativa behandlingar för alopecia och andra former av skallighet eller håravfall. Dessa användare påstår sig se en bestämd ökning av hastigheten för hårtillväxt, vanligtvis efter tre månaders användning.

Anledningen till att Saw Palmetto har visat sig vara effektiv för att förhindra eller försena skallighet beror på att örten framgångsrikt kan förhindra effekterna hormonet dihydrotestosteron (DHT), som är ansvarig för manlig mönster alopecia. DHT är en androgen som minskar storleken på hårsäckar, kväver ny hårväxt och får håret att falla ut. Detta tillstånd drabbar i allmänhet män som är 30 år och högre; Kvinnor med höga nivåer av testosteron på grund av klimakteriet eller hormonella avvikelser kan också påverkas. Studier har visat att användning av Saw Palmetto dagligen kan sänka mängderna av DHT som produceras och absorberas av folliklar i hårbotten.

vanligtvis intaget, såg inte palmettodirekt till hårbotten för att skörda hårfördelar. Den dagliga dagliga mängden för effektivitet vid arrestering av DHT-länkade håravfall är 320 mg av extraktet eller 160 mg sågpalmettopulver. De som använder den krossade eller torkade frukten av växten tar vanligtvis en åttondel av en tesked (cirka 0,61 ml) dagligen. Män som vittnar om att deras hår har vuxit från att använda Saw Palmetto för återväxt har vanligtvis använt det dagligen, med ungefär 100 mg beta-sitosterol. Denna kombination, enligt minst en studie, kan öka hårtillväxten upp till 60 procent.

Högt i betakaroten, såg palmetto kommer från frukten av sågpalmettobusken. Forntida folk i århundraden använde frukten av denna växt för prostataproblem innan de anslöt den för hårvård. Andra frågor som behandlas med Saw Palmetto inkluderar bronkit, migrän och felaktig sexdrift.