Vad är Cyclocross?
cykeltävlingen har utvecklats under flera decennier från enkla vägtävlingar till olika former av på- och off-road-lopp. En av de snabbaste och mest fysiskt krävande typerna av tävlingar är en hybridtyp av racing på väg och off-road som kallas Cycross Racing. Cyklocross racing involverar en speciell typ av cykel som kan hantera hastighet på väg och dragkraft och vibration utanför vägen, och cyklocross-kurser är vanligtvis korta slingor och är varierande i terräng och hinder. Ett cyklocross-lopp varar vanligtvis från en halvtimme till en timme och har trottoar, smuts, branta kullar och run-ups, gräs och olika andra utmaningar för att ryttaren ska övervinna.
cyklocross-cyklar ser mycket ut som vägcyklar men har flera viktiga skillnader som passar cykeln till den typ av terräng som den kommer att rida på. Till exempel har cyklocrosscyklar knoppade däck som en mountainbike, men däckstorleken är 700C, vilket är mycket större än en mountainbike och simiar i storlek till ett vägcykeldäck. Detta möjliggör lägre rullmotstånd men högre dragkraftskontroll i hörnen och på lös terräng.
En annan funktion som är vanlig på Cyclocross -cyklar är en mycket stramare ramdesign än en vägcykel, vilket möjliggör mer kontroll utanför vägen men ändå tillåter en aerodynamisk position på väg. Cyclocross-cyklar har dropphantering som liknar de som finns på vägcyklar. Gaffeln på cyklocrosscykeln har vanligtvis mer av en svep-eller brantare vinkel- än en vägcykelgaffel för att ge mer stabilitet genom terrängsektioner. Cyclocross -cyklar har också olika växelförhållanden än en vägcykel. Kugghjulen är mer lämpade mot mountainbike -ridning, men de flesta cyklocrosscyklar försöker klippa mellangrunden mellan vägcykelhastigheten och den enklare växeln för mountainbikes för branta stigningar.
Cyclocross Race Courses har hinder sådanasom hinder som tvingar ryttaren från sin cykel. Ryttaren måste sedan axla sin cykel och hoppa över barriären, eller så kan de kaninhopp över barriären om de är särskilt skickliga. Detta lägger ofta till en unik funktion till cykelloppet som inte är vanligt i andra former av racing: behovet av att gå av och springa. Eftersom Cyclocross-kurser också kan innehålla run-ups- branta kullar som de flesta ryttare måste demontera och springa upp, därmed namnet- ryttarna kan spendera en betydande tid på att komma på och av sina cyklar, beroende på kursstrukturen.
Formatet för en cyklocross -lopp är ganska lik ett kriteriumvägslopp, där kursen är ganska kort och ryttarna åker under en viss tid plus en viss mängd varv; Till exempel kan ryttare tävla om en halvtimme plus fem varv. Detta format gör loppet kort men mycket intensivt och mycket snabbt, vilket gör att cykel hanterar en viktig aspekt av racing framgångsrikt. På grund av kraven från cyklocross -loppet, aerob strengtH blir avgörande för racerens träningsprogram och prestanda under loppet.