Vad är Annulus Fibrosis?
Annulus fibrosis är den yttre skyddande täckningen av den mjuka nucleus pulposus i mitten av ryggskivan. Denna täckning består av främst ligamentfiberringar som är tuffa. Den förbinder ryggradsryggarna över och under varje skiva och förhindrar att kärnan pulposus läcker ut över skivan. Detta läckage kallas ofta skivbråck, en skada som ofta kan orsaka kronisk smärta.
Nucleus pulposus är en gelliknande vätska som finns i mitten av ryggskivorna. Vätskan fungerar som ett smörjmedel och kudde för ryggraden. Kollagen, vatten och keratin utgör nucleus pulposus, vilket gör att en persons rygg kan absorbera dagliga chocker från att gå, hoppa och mer utan smärta. Denna stötdämpning börjar försämras med tiden, vilket ibland leder till kronisk ryggsmärta. En herniated skiva uppstår när denna vätska buktar mot, eller till och med läcker ut genom, annulus fibrosis och förflyttar ryggkotorna ur linje, vilket orsakar tryck på de omgivande ryggkotorna och nervvävnaden.
Skivbråck kallas också ofta en trasig, bruten eller skivad skiva. När vuxna blir äldre är de vanligtvis mer mottagliga för detta, men det kan faktiskt förekomma hos en person i alla åldrar. Varje herniation kan orsaka smärta i ryggraden både vid punkten av tårarna och eventuellt i andra delar av kroppen. Tryck på ryggradens nerv från en herniated skiva kan orsaka smärta i det område av kroppen som den specifika nerven är associerad med. Detta innebär att smärta i en persons fot kan verka fullständigt relaterad till ryggen, men eftersom nervområdet som är förknippat med deras fötter pressas på av en herniated skiva, är de båda verkligen anslutna.
De som tränar måttligt regelbundet och säkerställer att deras ryggar är i linje medan de sover är vanligtvis mindre benägna att uppleva tårar eller svaghet i annulus fibrosis. Det är också i allmänhet en bra idé att undvika att sätta onödigt tryck på korsryggen. Saker som att upprätthålla dålig hållning och oriktigt lyfta föremål sätter ytterligare tryck på ryggraden och kan ibland orsaka tårar i annulus fibrosis.
För att identifiera en herniated skiva på rätt sätt kan en specialist skanna ryggkotorna för utbuktningar eller tårar i annulus fibrosis. Inte alla herniated skivor är permanenta skador, och bedömningen av hur allvarlig skada på nucleus pulposus, kan en patient endast kräva vila och antiinflammatoriska recept. Ibland krävs i mer allvarliga fall manuell flyttning av skivan i linje eller till och med operation.