Vad är Rectus Femoris?

Rektus femoris är en av de fyra muskler som utgör quadriceps-gruppen. Dess primära funktioner är att böja höften och förlänga knäet, vilket gör detta till en viktig muskel för ett antal aktiviteter som kräver rörelse i underkroppen. Muskelen är belägen i mitten av låret och löper från ryggraden ned till knäskålen. Endast sartorius-muskeln ingår också i quadriceps-gruppen och är involverad i både höft- och knärörelse.

Rektus femoris har två ursprung. Den första är det främre ursprunget och förekommer längst ner i ryggraden. Det finns också det bakre ursprunget vid acetabulum. Båda dessa börjar med en sen och sammanförs innan de springer ner till låret där muskelfibrerna börjar. Införandet av muskeln sker via en sen som kallas quadriceps-senen, som ansluts till patellaen.

Att förlänga knäet är ett av huvudarbetena för musklerna i rectus femoris. Denna muskel blir emellertid svagare i förhållande till höftflexion när knäet är utdraget eftersom det förkortas, vilket betyder att det inte kan fungera så bra. Av denna anledning när rectus femoris förkortas är andra muskler mer involverade i höftböjning.

På liknande sätt är musklerna också svagare i knäförlängning när det redan finns höftflektion. Återigen beror detta på att muskeln placeras i ett förkortat tillstånd och inte kan ge samma kraftnivå. I denna situation uppnås knäförlängning genom andra muskler i quadriceps-grupperna.

De tre andra huvudmusklerna i muskelgruppen quadriceps är vastus lateralis, vastus intermedius och vastus medialis. Alla dessa muskler hjälper till att hålla patella stabil medan de förlänger knäet. Därför är alla viktiga för grundläggande aktiviteter som promenader eller löpning. Rektus femoris är den mest centrala muskeln och benämns på grund av hur den når rakt fram på låret.

Om denna muskel brister blir den en allvarlig och smärtsam skada. Ofta uppstår en rectus femoris senarsprick genom upprepad överanvändning av musklerna under åtgärder som sparkar eller sprintar. Symtomen inkluderar en kraftig smärta i höften eller ljumsken tillsammans med blåmärken och ibland svullnad. Området kommer också att vara smärtsamt att röra vid.