Co je to ergonomický stůl?
Ergonomický psací stůl je psací stůl navržený tak, aby uživatel mohl nastavit výšku i úhel náklonu. Výškové nastavení může být ruční nebo motorizované, v závislosti na sofistikovanosti a výdajích stolu. Ergonomické stoly mohou být také modulární, přičemž pracovní plocha je připevněna ke kubickému obložení.
Většina ergonomických stolů je zkonstruována pro použití s počítači a souvisejícími zařízeními. Typický ergonomický stůl má v pracovním povrchu výřez, který slouží k odvedení počítačových kabelů z povrchu stolu. Mnoho modelů obsahuje kloubový podnos pro klávesnici s volitelným rozšířením podložky pod myš nebo vysouvacím podnosem.
Ergonomie je konstrukce zařízení pro snížení únavy a zranění. Toto pole zaznamenalo obrovský růst díky rozšiřování počítačů na pracovišti. Tato změna měla neočekávaný vedlejší účinek zranění na pracovišti a fyzických stížností, které se staly běžnými pro sedavé kancelářské práce.
V průběhu času byly provedeny fyziologické studie a bylo zjištěno, že hlavní příčiny pracovních úrazů souvisejí s návrhem pracovní stanice. Pokud je počítačová pracovní stanice standardním výškovým stolem nebo stolem, jedná se o správnou výšku pro osobu s výškou 1,83 metru. Výška stolu nevede k přirozenému ohybu lokte, aby byl přístup k klávesnici kratším osobám.
Kancelářský personál může vyvinout napětí v krku, zádech a ramenech, a to díky počtu hodin strávených s rukama nataženým v nepřirozeném úhlu pro přístup k klávesnici. Nabízením zapuštěné klávesnice s výškově nastavitelným stolem lze polohu klávesnice upravit. Byly provedeny studie, aby se stanovila optimální výška pro klávesnici, která by minimalizovala namáhání krku a zad, a byly k dispozici ergonomické návrhy stolů.
V sedmdesátých a osmdesátých letech byla oblast kancelářské ergonomie široko akceptována a byl vyvinut standard pro ergonomické stoly, pracovní stanice a židle. Výrobci upravili své návrhy tak, aby vyhovovaly potřebám uživatelů a snížili zranění pracovníků. Dostupnost ergonomických stolů má přímý dopad na produktivitu administrativních pracovníků.
Každý stát v USA má legislativní požadavky na minimální kancelářské vybavení, nazývané ergonomické stolní standardy. Implementace těchto standardů měla širokou podporu od výrobců ergonomických stolů. Byli ochotni vytvářet produkty, které vyhovují potřebám zákazníků, ale zpočátku nedokázali podporovat širokou škálu nabízených možností.
Aby byl pracovní stůl považován za ergonomický pracovní stůl, musí být ve vodorovné poloze a výřez pro počítačové dráty a kabely umístěné uprostřed stolu. Panel klávesnice lze zabudovat do stolu, ale musí být nastavitelný.
K dispozici by měly být minimálně tři možné výšky. Podnož klávesnice může být alternativně zajištěna pod pracovní plochou, ale musí být nastavitelná pro vertikální a horizontální nastavení. Musí být umístěny myši, levá i pravá, umístěné ve stejné výšce jako panel klávesnice.
Většina ergonomických stolů se používá s ergonomickou židlí, s několika možnostmi nastavení výšky, úhlu a loketní opěrky. Bederní a krční podpora jsou k dispozici u modelů vyšší třídy.