Vad är ett ergonomiskt skrivbord?
Ett ergonomiskt skrivbord är ett skrivbord som är utformat så att användaren kan justera både höjd och lutningsvinkel. Höjdjusteringarna kan vara manuella eller motoriserade, beroende på skrivbordets sofistikerade och bekostnad. Ergonomiska skrivbord kan också vara modulära, med arbetsytan fäst vid kubisk paneler.
De flesta ergonomiska skrivbord är byggda för användning med datorer och relaterad utrustning. Det typiska ergonomiska skrivbordet har ett utskuren hål i själva arbetsytan för att driva datorkablar från skrivbordets yta. Många modeller har ett artikulerat tangentbordsfack med valfri förlängning av musen eller utdragningsfacket.
Ergonomi är utformningen av utrustning för att minska trötthet och skador. Fältet har upplevt en enorm tillväxt på grund av datorer på arbetsplatsen. Denna förändring fick den oväntade biverkningen av att arbetsplatsskador och fysiska klagomål blev vanliga för stillasittande kontor.
Med tiden utfördes fysiologiska studier och grundorsakerna till arbetarskador visade sig vara relaterade till utformningen av arbetsstationen. När en datorarbetsstation är ett bord eller skrivbord i standardhöjd är det rätt höjd för en 1,83 meter lång person. Bordets höjd bidrar inte till en naturlig böjning av armbågen för att få åtkomst till tangentbordet för kortare människor.
Kontorsanställda kan utveckla belastningen på nacken, ryggen och axlarna på grund av antalet timmar tillbringade med armarna böjda i en onaturlig vinkel för att komma åt tangentbordet. Genom att erbjuda ett infälldt tangentbord med ett höjdjusterbart bord kan tangentbordets placering justeras. Studier gjordes för att bestämma den optimala höjden för ett tangentbord som skulle minimera nack- och ryggstammen och ergonomiska skrivbordskonstruktioner gjordes tillgängliga.
På 1970- och 1980-talet fick området ergonomi bred acceptans och en standard utvecklades för ergonomiska skrivbord, arbetsstationer och stolar. Tillverkarna justerade sina konstruktioner för att möta användarnas behov och minska arbetstagarnas skada. Tillgängligheten till ergonomiska skrivbord har en direkt inverkan på kontorsarbetarnas produktivitet.
Varje stat i USA har lagstiftat krav för lägsta kontorsutrustning, så kallade ergonomiska skrivbordstandarder. Implementeringen av dessa standarder hade utbrett stöd från ergonomiska skrivbordstillverkare. De var villiga att skapa produkter för att tillgodose kundernas behov, men kunde först inte stödja det breda utbudet av alternativ som föreslogs.
För att betraktas som ett ergonomiskt skrivbord måste arbetsytan vara jämn, med en utskärning för datortrådar och kablar placerade mitt på skrivbordet. Tangentbordsfacket kan byggas in på skrivbordet, men måste vara justerbart.
Det bör finnas minst tre möjliga höjdalternativ tillgängliga. Alternativt kan tangentbordsfacket fästas under arbetsytan, men måste vara justerbart för vertikala och horisontella justeringar. Det måste finnas musfack, både vänster- och högerhänt, belägna i samma höjd som tangentbordsfacket.
De flesta ergonomiska skrivbord används med en ergonomisk stol med flera justeringsalternativ för höjd, vinkel och armstödplatser. Ryggstöd och nackstöd finns på högre modeller.