Co dělá poradce PTSD?
Posttraumatická stresová porucha (PTSD) je problém, který postihuje mnoho lidí, kteří zažili negativní změnu života. Tito jednotlivci obvykle trpí neustálými úzkostmi, které mohou ovlivnit jejich životy a vztahy s přáteli, rodinou a blízkými. PTSD poradce je profesionál, který radí lidem trpícím PTSD vyrovnat se s úzkostí prostřednictvím terapie, usnadňuje podpůrné skupiny a pomáhá pacientům získat pomoc při dalších souvisejících problémech, jako je zneužívání návykových látek nebo deprese.
PTSD může ovlivnit jednotlivce, kteří zažili různé traumatické události. Mezi ně mohou patřit teroristické útoky, válka, domácí násilí, znásilnění a doba sloužící ve vězení. Zatímco zdravotničtí pracovníci si nejsou jisti, co přesně se stane s mozkem, který způsobuje PTSD, jednotlivec se může neustále cítit úzkostně, rozvinout krátkou náladu, nadměrně reagovat na hlasité zvuky nebo mít mentální záblesky na traumatickou událost, kterou zažil.
Součástí toho, co poradce PTSD dělá, je pomoci jednotlivci otevřít se a podělit se o své zkušenosti a pocity o něm, spíše než uchovat tyto detaily uvnitř. To může zahrnovat rozhovor s jednotlivcem o jeho nebo jejích zkušenostech a usnadnění podpůrných skupin s ostatními, kteří trpí PTSD. Tato fóra mohou trpícím umožnit vidět, že nejsou sami, což může pomoci zmírnit pocit stigmatu, který mnozí cítí, že má PTSD.
Kromě podpůrných skupin se poradce PTSD obvykle setkává s pacienty pro terapii jeden na jednoho. Tato sezení se obecně zaměřují na pomoc trpícímu pochopit, jak traumatická zkušenost ho ovlivňuje a proč způsobuje úzkost a jakékoli jiné fyziologické reakce. Konečným cílem poradce PTSD je pomáhat jednotlivci způsobem, jak si vzpomenout na traumatický zážitek, aniž by cítil, jako by ho znovu prožíval. Poradce může také naučit klientovi zvládat techniky zvládnutí jeho pocitů úzkosti, pokud k nim dojde.
Lidé trpící PTSD mají často jiné problémy, které mohou být způsobeny související úzkostí. Mezi ně může patřit alkoholismus, deprese a zneužívání drog. Poradce PTSD může tyto problémy identifikovat a pomoci pacientovi při hledání další pomoci při jejich řešení. To může zahrnovat doporučení dalším terapeutům, kteří mohou předepisovat léky, které mohou lépe zvládat depresi pacienta při léčbě úzkosti nebo terapii. Poradci PTSD mohou také jednotlivcům pomoci najít programy obnovy a podpůrné skupiny k překonání problémů se zneužíváním návykových látek souvisejících s posttraumatickým stresem.