Co robi doradca PTSD?
Zespół stresu pourazowego (PTSD) jest problemem, który dotyka wielu ludzi, którzy doświadczyli negatywnego zdarzenia zmieniającego życie. Osoby te zazwyczaj cierpią z powodu ciągłego niepokoju, który może wpływać na ich życie i relacje z przyjaciółmi, rodziną i bliskimi. Doradca PTSD to specjalista, który doradza osobom cierpiącym na PTSD w radzeniu sobie z lękiem poprzez terapię, ułatwia grupom wsparcia i pomaga pacjentom w uzyskaniu pomocy w przypadku innych powiązanych problemów, takich jak nadużywanie substancji lub depresja.
PTSD może dotyczyć osób, które doświadczyły różnych traumatycznych zdarzeń. Mogą to być ataki terrorystyczne, wojna, przemoc domowa, gwałt i odbywanie kary w więzieniu. Podczas gdy specjaliści medyczni nie są pewni, co dokładnie dzieje się z mózgiem, powodując PTSD, jednostka może odczuwać ciągły niepokój, wywoływać krótki temperament, nadmiernie reagować na głośne dźwięki lub mieć mentalne wspomnienia traumatycznego zdarzenia, którego doświadczył.
Częścią tego, co robi doradca PTSD, jest pomoc osobie otwierającej się i dzielenie się swoimi doświadczeniami i uczuciami na ten temat, zamiast trzymania tych szczegółów w środku. Może to obejmować rozmowę z osobą na temat jej doświadczenia i ułatwianie grupom wsparcia osób cierpiących na PTSD. Te fora mogą pozwolić osobom cierpiącym zobaczyć, że nie są same, co może pomóc w złagodzeniu poczucia piętna, które wielu uważa za związane z PTSD.
Oprócz grup wsparcia doradca PTSD zwykle spotyka się z pacjentami na zasadzie indywidualnej terapii. Sesje te zasadniczo koncentrują się na pomocy pacjentowi w zrozumieniu, w jaki sposób traumatyczne doświadczenie wpływa na niego i dlaczego powoduje niepokój i inne reakcje fizjologiczne. Ostatecznym celem doradcy PTSD jest pomoc jednostce w zapamiętywaniu traumatycznych przeżyć bez poczucia, że przeżywa je ponownie. Doradca może również nauczyć klienta radzenia sobie z technikami radzenia sobie z niepokojem, jeśli takie wystąpią.
Osoby cierpiące na PTSD często mają inne problemy, które mogły być spowodowane przez związany z nimi niepokój. Mogą to być na przykład alkoholizm, depresja i nadużywanie narkotyków. Doradca PTSD może zidentyfikować te problemy i pomóc pacjentowi w znalezieniu dalszej pomocy w radzeniu sobie z nimi. Może to obejmować skierowanie do innych terapeutów, którzy mogą przepisać leki, które mogą lepiej radzić sobie z depresją pacjenta podczas konsultacji lękowych lub terapii. Doradcy PTSD mogą również pomóc osobom znaleźć programy leczenia i grupy wsparcia w przezwyciężeniu problemów związanych z nadużywaniem substancji związanych ze stresem pourazowym.