Je nezdravé potlačit kýchání?

Až příště dostanete nutkání potlačit kýchání, možná budete chtít přehodnotit. Přestože kýchání může být někdy nepříjemné, lidé, kteří se snaží potlačit, mohou čelit některým významným zdravotním důsledkům, zejména pokud je kýchání násilné. Můžete se pokusit vyhnout kýchání, když cítíte, že svědivý pocit v nose, aniž by způsoboval újmu, ale ti, kteří zavřeli ústa a sevřeli nos zavřený, když kýchání, se mohou ublížit. Důkazy naznačují, že je to těžké prokázat, a pokud k tomu dojde, míra výskytu je velmi vzácná. Je pravděpodobné, že nebudete trpět aneuryzmou mozku tím, že potlačíte kýchání. Toto je další městská legenda spojená s kýcháním, která za tím opravdu nemá pravdu. Museli byste být schopni kýchat mnohem větší silou, než je obvyklé.

Zastavení v polovině-snieze je však nebezpečné, protože energie kýchání a tekutin, které s ním spojené, se pokouší udělat rychlý odchod z nosních dír. Ve skutečnosti mohou kapičky cestovat rychlostí 100 mph (160,92 km / h). Rychle uzavření nosu ve snaze zastavit kýchání znamená, že tekutina může zálohovat do dutin a do uší, zejména do eustachiánských trubek, měkkých trubek, které spojují střední ucho k zadní části úst. To může minimálně zvýšit riziko infekcí sinusů nebo uší.

Navíc ti, kdo potlačí kýchání, zejména násilný, mohou riskovat poškození jejich ušní bubínky. Síla může způsobit prasknutí ušních bubínek, krvácení do uší a významnou bolest ucha. Potlačení řady kýchání by mohlo vést k oddělené sítnici, i když to je také neobvyklé.

Přestože byste neměli potlačit kýchání, měli byste přijmout opatření, abyste k kýchání na ostatní kýchali.Nejlepší volbou je samozřejmě přenášet tkáň, která pomáhá zastavit pokrok nakažlivých kapiček. Pokud však jste bez tkáně, kýcháte do vnitřního lokte nebo horní části nebo přímo do rukou. Nejedná se o nejvíce hygienickou ani preferovanou metodu pro udržení zdravých lidí jiných lidí, ale je to lepší volba, než se rozhodnout potlačit kýchání nebo kýchání na všechny ostatní.

potlačování kýchání může způsobit poškození, ale ne vždy tak činí. Pokud náhodou zapomenete, že kýchání netlačíte, je pravděpodobné, že budete v pořádku. Vzhledem k tomu, že se platí určité riziko, má smysl pokusit se dostat do zvyku nechat létat s dobrým „achoo!“