くしゃみを抑えるのは不健康ですか？

次回くしゃみを抑える衝動を得るときは、それを再考したいかもしれません。 くしゃみは不快になることもありますが、特にくしゃみが暴力的である場合、抑圧しようとする人はいくつかの重大な健康への影響に直面する可能性があります。 害を引き起こすことなく鼻にかゆみがあると感じるときにくしゃみを避けようとすることができますが、くしゃみが進行中に口を閉じて鼻を閉ざす人は自分自身に害を及ぼす可能性があります。 証拠は、これを証明するのが難しいことを示唆しており、それが発生した場合、発生率は非常にまれです。 くしゃみを抑えることで脳動脈瘤に苦しむことはないでしょう。 これは、くしゃみに関連するもう1つの都市伝説であり、その背後には真実がありません。 あなたは通常よりもはるかに大きな力でくしゃみをすることができなければなりません。

ただし、くしゃみや液体のエネルギーが伴う液体のエネルギーが鼻孔から急速な出口を作ろうとしているため、sneezeの途中で停止することは危険です。 実際、液滴は100 mph（160.92 kph）の速度で移動する場合があります。 くしゃみを止めようとして鼻をすばやく閉じて、液体が副鼻腔に戻って耳に戻ることができることを意味します。特に、中耳を口の後ろに接続する柔らかいチューブであるユスタチアンチューブです。 これにより、最低限、副鼻腔または耳の感染症のリスクが高まる可能性があります。

さらに、くしゃみ、特に暴力的なものを抑える人は、鼓膜を傷つける危険を冒す可能性があります。力は、鼓膜の破裂、耳の出血、重大な耳の痛みを引き起こす可能性があります。 一連のくしゃみを息苦しくさせると、網膜が剥離した可能性がありますが、これもまれです。

くしゃみを抑えるべきではありませんが、他の人にくしゃみをしないように注意を払う必要があります。当然のことながら、伝染性の液滴の進行を止めるのに役立つ組織を運ぶことが最良の選択です。 ただし、組織がない場合は、内側の肘または上腕にくしゃみをしたり、手に直接くしゃみをしてください。 これは最も衛生的なものでも、他の人を健康に保つための好ましい方法でもありませんが、くしゃみを抑えることや他の人にくしゃみをすることよりも良い選択肢です。

くしゃみを抑えるとダメージを与える可能性がありますが、必ずしもそうするとは限りません。 くしゃみを抑えないことを誤って忘れた場合、あなたは大丈夫だという可能性があります。 ただし、一部のリスクが適用されるため、良い「Achoo！」で飛ばす習慣を身につけようとするのは理にかなっています